በጣም በቅርብ ጊዜ ዘጋቢው እንደዘገበው በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የዘመናዊነት ሞዴሎች አንዱ, Giselle Bundchen ስለ ራሷ ያነሳችውን የመጽሐፍ አልበም አውጥቷል. አሁን በህትመቶቹ ገጾች ላይ, በተዘዋዋሪም ስሟ እንደገና ታይቷል. በሌላ ቀን ባለቤቷ ቶም ብራጅ የምግብ አሰራሮች (የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ) የተባለውን መጽሐፍ አወጣች.
የ Brady's brainchild ወጪው 200 ዶላር ነው
ማተሚያዎቹ ባልና ሚስቱ "ያለምንም ውዴቅ ተወዳጅ" ብለው ሰጧቸው. እናም የጋዜል አልበም 700 ዶላር ነው, እና የቶም የምግብ አሰራር መመሪያ - 200. ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የሁለቱም እና ሁለተኛው እትም ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው. ከ Brady የመጽሃፍ ቅመማ ቅመም ለመግዛት አቅማቸው የፈቀደላቸው ሰዎች እውነት, በጣም ብዙ ነበሩ እና ይህ እትም በአጭር ጊዜ ውስጥ ተሽጧል.
የስነ ጥበቡ ሰው ምሥጢሩ እንደሚገልጸው መጽሐፉ ለ 89 አመታት ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መርሆዎች ብቻ ሳይሆን ለትክክለኛነትም ጠቃሚ ነው. ከአንጓዙ አንፃር የሽፋኑ ድርሻ በሸፈኑ ላይ ወድቋል, ምክንያቱም ከካሜኖ እንጨት የተሰራ ነው. በተጨማሪ, ይህ እትም ብዙ ተግባራት, ቲክ. ገጾችን ለማከል የሚያስችል መሳሪያ አለው. በነገራችን ላይ ዋጋቸው ገና እንዲታወቅ አልተደረገም. ነገር ግን በብዙ የማኅበራዊ አውታሮች ውስጥ ያሉ የቶም አድናቂዎች የእራሱን እቃዎችና ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት ወጪዎች በየወሩ መወያየት ጀምረዋል.
ይሁን እንጂ አንዳንድ ደጋፊዎች ስለ መጽሐፉ ዋጋውን ያመጣል ብለው ቢናገሩም ብራዲያን ለሥራው ሲያመሰግኑ የነበሩ ነበሩ: "ስኳር አቁሜያለሁ እና ለረጅም ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ለማግኘት ሞከርኩ. ሆኖም ግን, ፍለጋዬ በከንቱ ነበር. የቶም መጽሐፍ መዳን ነበር. አመሰግናለሁ !, "" ከአቮካዶራ አይስክሬ ሰምቼ ሰምቼ አላውቅም, ነገር ግን መልክን ደስ ይለኛል. እኔ ቆንጆ አይደለሁም, ግን ሁሉንም ነገር እሞክራለሁ. አመሰግናለሁ, ቶም ብራድይ! "ወዘተ.
በተጨማሪ አንብብ- ጌዚል ቤንችኒን ስለወላጅ ባህሎች, ባለቤቷ ቶም ብራድይ በልብስ እና ተወዳጅ የጣፋጭ ምግቦች ይናገራሉ
- ጌዜል ቡንችች የራሷን ትረካዎች "ትምህርቶች: ትርጉም ያለው ሕይወት ወደመንፈሴ እመራለሁ"
- አትሌት ቶም ብራድይ የ 5 ዓመት ሴት ልጁ ክብር መከበር ነበር
አኔል ካምቤል የሁለቱም የሟቾቹ የአመጋገብ ስርዓት አስተናግዷል
ጋዜጣው በጥር መጨረሻ ላይ ጋዜጦች የደንበኞቹን ብራድዲን ቤተሰቦቹን ምግብ ከወሰዱት ከሊን ካምቤል ጋር ጥሩ የሆነ ቃለ መጠይቅ አሳተመ. እንደ ምሁራን እንደገለጹት የአትሌቶቹ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ተወዳጅነት ያተረፈላቸው ሲሆን ይህም ለአሸናፊው ጥቅም ላይ የዋለው አንድ መጽሐፍ በመጻፍ ነበር. "እኔ የምሰራቸው ሰዎች, አገልግሎቴን በማይጠቀሙበት ጊዜ ብቻ የተፈጥሮ ምርቶችን እንዲፈልጉ እመክራለሁ. እኔ በግሌ ከሠራሁ, ሁሉም ምግቦቼ ከ GMO እና ከሌሎች ጎጂ ነገሮች ጋር ምርቶች የያዙ አይደሉም. በአመጋገብ አንገብጋቢነት የምግብ ልምምድ ዋናው ክፍል ነው. በግለሰቡ ላይ በበርካታ በሽታዎች ለመከላከልና ለመቋቋም የሚያስችላቸውን እርዳታ ካደረጉ በኋላ 80% መውሰድ አለባቸው. በተጨማሪም ጥራጥሬዎችን, ቀረፋን, ወዘተ የመሳሰሉት ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ጣፋጮች እና ካርቦሃይድሬቶች በአመጋገብ መወገድ አለባቸው. በጣም ብዙ ከበላህ, ሰውነትህ በጣም አሲድ የሆነ የአሲዴሽን ሂደት ይጀምራል. ይህም ለበርካታ አደገኛ በሽታዎች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ, "- ኩኪው በቃለ መጠይቁ ውስጥ.
| | | |
| | | |
| | | |
