በእናት እርግዝና ላይ ከሚገኝ ነዳጅ ዘይት

በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ መርዛማ እና የእግር እብጠትና የእርግዝና ምልክቶች በቆዳ ላይ የሚታይበት ሌላ አስደንጋጭ ጊዜ አለ. ይህ በሰውነት ክብደት መጨመር ምክንያት ነው. የሆዱ እና ደረቱ መጠን በጥቂት ወራት ውስጥ ይጨምራሉ እናም ለአጭር ጊዜ ቆዳው በትክክል ለመዘርዘር እና መዘግየት ሳያስከትል ጊዜ የለውም. በዚህ ምክንያት የፒዲለሙል ሕብረ ሕዋሳቶች ይቀደሳሉ, ከዚያም ተያያዥ ቲሹ ይጠበቃሉ. በተጨማሪም በሆርሞናዊው ጀርባ ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ወደ ቆዳ የመለጠጥ ችግር ይቀንሳል.

የቅርጫቱ ሕዋስ (ጅንታዊ) ሕዋስ (ጅንታዊ ሰሃን) ከተፈጠረ, ጥቁር ወይም ጥቁር ቀይ ቀለላዎች ሲፈጠሩ, በመጨረሻም ነጭ ቀለም ያገኛሉ. የዝንጥኑ ምልክቶች ለ አልትራቫዮሌት ጨረሮች አይጋለጡም, ስለዚህ በማህበረሰቡ እርዳታ እንኳ ሊደበቅ አይችሉም. ይሁን እንጂ አትበሳጩ, በቆዳ ማገገሚያ ብቻ ሳይሆን, እነዚህን ቆንጆ የሆኑ ምልክቶች በቆዳዎ ላይ ማስወገድ ይችላሉ. በአሁኑ ወቅት በእርግዝና ወቅት የጾታ ምልክቶችን ለመከላከል የሚያስችሉ ጥንታዊ መድሃኒቶችን እንነጋገራለን.

በእናት እርግዝና ላይ ከሚገኝ ነዳጅ ዘይት

በቀዝቃዛዎች እርግዝና ወቅት እርግዝናን መከላከል ይቻላል. ከሁለተኛው ወር አጋማሽ በፊት እንዲጀመር ይመከራል. በእርግዝና ወቅት ከቆዳ ምልክቶቹ በተጨማሪ ክሬም ወይም ቅባት መጨመር እንደ ተለጣጠሉ ወፍ ዘይቶች ልዩ የሆኑ ቅባቶችን ይቀንሱ. ብዙውን ጊዜ የዯረሸው ዯረጃዎች በዯረሱ, በቆጣውና በሆዲው ሊይ ይመሰረታለ. ዘይቱን በብርሀን ማሳኮሻ እንቅስቃሴዎች ይጠቀሙ. በእስቱ ወቅት በጭሱ ላይ በቆዳው ላይ ያለው ቆዳ ትንሽ ማቆንጠጥ ያስፈልገዋል - እንዲሁም ይህ ደግሞ ሴልቴይት የመሰለ ጥሩ መከላከያ ነው.

በእናት እርግዝና ወቅት ከሚሽከረከሩበት ነጭ ዘይት ይልቅ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እነሆ.

መልመጃ ቁጥር 1:

• 1 tbsp. የጃዶባ ዘይት አንድ ማንኪያ;
• 1 የሎሚ መዓዛ ያለው ዘይት,
• 2 የጋርኒየም ዘይት.

Recipe # 2:

• 4 tbsp. የአልሞንድ ዘይት ማንኪያ,
• 2 የአትክልት ዘይት ፍራፍሬዎች;
• 2 የጋርኒየም ዘይት.
• 2 ጠብታዎች የብርቱካን ዘይት.

Recipe # 3:

• 4 የበሰለ ዘይት የቅባት ዘይቶች
• 2 tbsp. የስንዴ ዘሮች ዘይቶች

ቅድመ ጥንቃቄዎች

በእርግዝና ወቅት ከሽፋኑ ውስጥ ዘይት መጠቀም በጥንቃቄ በጥንቃቄ ይመረጣል, ምክንያቱም አንዳንድ ወሳኝ ዘይቶች የወደፊት ህፃን ጤናን ሊጎዱ ይችላሉ. ለነፍሰ ጡር ሴቶች እንዳይጠቀሙ የተከለከሉ ዘይቶች ዝርዝር እነሆ:

• ዝንጅብል እና ጠቢብ;
• ጭልፊት
• ኦሮጋኖ እና ሚንስት;
• ኮሜሞል;
• የዝግባና የጥድ እንቁላል.
• ቀረፋ;
• parsley;
• የሮማሚያ እና ዋይነር;
• የአልሜል መንጋ;
• ጭቃ
• ተነሳ.
• ቲም.

በተጨማሪም ዋናውን ዘይት የሚያመነጩትን ዋና ዋና መርጦችን መርሳት የለብዎትም-ቤዝብል ዘይት (የወይራ, የሱፍ አበባ, የአልሞንድ እና የስንዴ ዘሮች) ቅልቅል ነው. በዚህ ሁኔታ, ድብቁብቱ መጠን የሚከተለው መሆን አለበት ለ 1 tbsp. ድብድብ ዘይት ከ 2 ጠብታዎች በላይ አይኖርም.

ከእርግዝና በኋላ ምልክቶችን ያስወግዱ

ከተወለደ በኋላ ዘይቱን እንዲጠቀሙ አንዳንድ ገደቦች ይነሳሉ. በመጀመሪያ የሰብሎች ቅልቅል አስቀድሞ 2%, 1 tbsp ሊሆን ይችላል. ማንኪያ - 3-4 ጭማቂ ዘይት. በሁለተኛ ደረጃ, በዚህ ጊዜ ሌሎች ዘይቶችን የመሳሰሉ ሌሎች ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ: - አፅም, ማቅ. ከወለዱ በኋላ ከወረራ ላይ ማስወገጃ ዘዴዎች - ፓatchouli, ክሩሶች, ብርቱካንማ. የመለጠጥ እና የቆዳ ድምጽ እንዲጨምር እና ቀለሙን እንዲያሳድጉ ያደርጋሉ. ልክ እንደ እርግዝና እና ከተለመደው በኋላ የወይራ ዘይት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. የድኅረ ወሊድ የድድገትን ምልክቶች ለማስታገስ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነሆ.

መልመጃ ቁጥር 1:

• 4-5 tbsp. የወይራ ዘይትን;
• 5-7 ረግረግ ዘይት.
• 0.5 ቱ. የስንዴ ዘሮች ዘይቶች.

Recipe # 2:

• 15 ሜ.
• 2 ዋና ዋና የዓዝቃዜ ዘይቶች
• 1 የፍራፍሬ ዘይት ቁራጭ;
• 1 የፔፕ ሙጫ ዘይት;
• 1 የቆዳ መዋዕለ ንዋይ ፍራሽ.

የዘይት መቀባቱ በ Massaging እንቅስቃሴዎች ወደ ተቆራረጠ ምልክቶች መታጠብ አለበት. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት, ሂደቱ በየቀኑ መከናወን አለበት. ከ 1-2 ወራት በኋላ ቆዳው ይንፀባርቃል, ቀለሙ ይለቀቃል, እና የሽክር ምልክቶቹ ብዙም አይታወቁም.