በእርግዝና ጊዜ ክብደት መጨመር

በእርግዝና ጊዜ ክብደት የመጨመር ሂደት በሃኪሞች ቁጥጥር ስር ነው. ከሁሉም በላይ ይህ ጠቀሜታ የፅንሱን ፅንሰ-ሐሳብ (ግኝት) ግምት ውስጥ በማስገባት በተናጥል ግምታዊ ግምገማ እንዲሰጠን እና በጊዜ መዘግየት ላይ ለመወሰን ያስችለናል. ስለዚህ አመላካች በዝርዝር እንነጋገራለን እንዲሁም በእርግጅቱ ወቅት በሚጠጉ እናቶች በእርግዝናቸው ሂደት ሳምንቶች ክብደት መጨመሩ እንዴት እንደሚገባ በዝርዝር እንመለከታለን.

ነፍሰጡር ሴቶች ክብደት መለወጥ እንዴት ነው?

በቅድሚያ ትክክለኛውን መረጃ ለማግኘት በጠዋት መነሳት, ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እና ከመጀመሪያው ምግብ በፊት መመለስ ይኖርብናል.

በእርግዝና ወቅት ስላለው የክብደት መጠን ስንነጋገር ከ 9-14 ኪሎ ግራም (ከ 16-21 ኪ.ግ በሁለት ሊበልጥ ይችላል). እንዲህ ያለው ስብስብ የመጣው በራሷ እርሷ ራሷም ሆነ በመጀመሪያ ክብደቷ ነው. ከመወለዱ በፊት.

ስለዚህ ለመጀመሪያው አየር ወለድ እናት እናት ከ 2 ኪ.ግ የማይበልጥ "ክብደቷ ይጀምራል. ይሁን እንጂ በአብዛኛው ከ 13-14 ሳምንታት የእርግዝና ሴሎች, የተቆራረጠ የአርጀንቲና አካላት እድገቱ ሲጀመር ነፍሰ ጡር ሴት በየወሩ 1 ኪ.ግ ይጨምራል. ስለዚህ በአማካይ በእያንዳንዱ ሳምንት ከእርግዝና ጋር ክብደቱ 300 ግራም ይደርሳል. ከ 7 ወራት ጀምሮ በየሳምንቱ የክብደት ክብደት ወደ 400 ግራ ሊደርስ ይችላል.

የሰውነት ክብደት በትክክል ለመገምገም, በእርግዝና ወቅት ክብደት እንዲያገኝ በማድረግ, ዶክተሮች ሠንጠረዡን ይጠቀማሉ. በእሱ ውስጥ, በተሰጠው የሰውነት ኢንዴክስ (BMI) መሠረት, ከተሰጠው የጊዜ ገደብ ጋር የሚስማማ እሴት ይዘጋጃል.

ነፍሰጡር ሴቶች ክብደትን መለወጥ ምንድነው?

እንደሚታወቀው ዋናው ጭማሪ በሴት ማህፀን ውስጥ የሚሸፍነው ህፃኑ ክብደቱ ስለሚመጣ 3 ኪሎ ግራም ያህል ነው. ክብደቱ ለክብደት የተጨመረበት ተመሳሳይ መጠን ያለው የአሚዮቲክ ፈሳሽ በማህፀን ውስጥ መጠን ይጨምራል. በተጨማሪም የደም መፍሰስን መጠን ይጨምራል.