ብዙ ሰዎች መደበኛ ወሲብ ምን ያህል አስፈላጊ እና ጠቃሚ እንደሆኑ አያውቁም. "ይህ ምንድን ነው?" - እርስዎ ይጠይቃሉ. ይህ ሥነ ልቦናዊ ደህንነት ብቻ ሳይሆን አካላዊ ጤንነትም ጭምር ነው. ከተለያዩ የዓለም ሀገራት የሳይንስ ምሁራን በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ምርምር እና ጥናት አካሂደዋል.
በመደበኛው ወሲብ የሚገኝ
ወሲብ - ጥሩ ፀረ-ጭንቀት
በከፍተኛ ስሜት በሚወልዱ የፍቅር ፆታ ውስጥ በሚታወቀው ሰው አእምሮ ውስጥ የሚታዩ ኤንዶርፊንስ (የሆርሞን ሆርሞኖች) ከቅዠት ስሜትና ድብርት ጋር መታገል ይችላሉ. ከጾታ በኋላ, በዙሪያው ያለው ዓለም ቀላል እና ደማቅ ቀለማት ይታያል. ፍቅርን በመደበኛነት የምታደርጉ ከሆነ, መጥፎ ስሜታ እናንተን ለማሸነፍ እድሉ ያነሰ ነው. ምንም ዓይነት የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር ጥሩ መረጋጋት ያስገኛል. እርስዎ እና ባለቤትዎ አዝናኝ በሆኑበት ጊዜ ውደታዎች እና ችግሮች ይወገዳሉ እና ይቀልጣሉ.
ከጾታ በኋላ ሴትዮ በጣም ቆንጆ ይሆናል
በሴት ብልት ውስጥ የጾታዊ ሆርሞኖች ቀጣይ እድገት - ኤስትሮጅኖች ይጀምራሉ. በሚያደርጉበት ጊዜ, ቆዳው ወፍራም ይሆናል, ከሰውነቱ ይርቃል. የወጣትነትዎን ዕድሜ ለመቀጠል ይፈልጋሉ? ብዙ ጊዜ ወሲብ ይፈጸማሉ! ከሁሉም በላይ በኢስትሮጅስ ተፅዕኖ ምክንያት የቆዳውን የመለጠጥ መጠን ይጨምራል እናም ይህ የዓሳራ መከላከያ ነው. ከዚህም በተጨማሪ የፀጉር ሁኔታ የተሻለ ይሻሻላል.
ወሲብ ካሎሪን ያቃጥላል እናም ስዕሉ ቀጭን ያደርገዋል
ጾታዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ኃይልን ይበላሉ እና ካሎሪን ያቃጥላሉ. በአልጋ ላይ የባህሪዎ እንቅስቃሴ ይበልጥ በተቀላጠፈ መጠን በፍጥነት በደረት እና በደረት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተለይም የሴቷን ጡንቻዎች "ሯጭ" በሚለው ጊዜ ጡንቻዎችን ያሠለጥናል. እንዲሁም ሰውዎ ለክብደት ክብደትዎ እንዴት አስተዋጽኦ ማድረግ እንደሚፈልግ!
መከላከያን ያጠናክራል እና ህመምን ይቀንሳል
የወሲብ ሥራ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያነሳሳል. በመደበኛ የፍቅር ስራዎች አማካኝነት ለቫይረሶች በሽታን የመከላከል ሃይል ይጨምራል. በነገራችን ላይ ራስ ምታት ቅናትን እርግፍ አድርጎ ለመተው ሰበብ ሊሆን እንደሚችል ያውቃሉ? እውነታው ግን ይህ ምልክት ከወሲብ በኋላ ሙሉ በሙሉ ይወገዳል. በተጨማሪም የጥርስ ሕመምን እንኳ ያጠፋል! ከእነዚህ ጠቃሚ ጥቅሞች በተጨማሪ የመደበኛ ወሲብ ጥቅም በተጨማሪም የልብ ጡንቻ ጡንቻን በማሠልጠን ረገድ የደም ዝውውር እየተሻሻለ በመምጣቱ ነው.
ቋሚ ጾታዊነት ጎጂ ነውን?
ዘውትር ከወሲብ ጋር መገናኘት ምን ማለት እንደሆነ እንመልከት. በጣም ጥሩ, በወር ውስጥ ከአንድ ጊዜ ያነሰ, እና ቢያንስ አንድ ቀን, ትልቅ ዕረፍት ሳያደርጉ ይህን ሲያደርጉ እና በሚያደርጉበት ጊዜ. ብዙውን ግዜ ያልተቋረጠ ወሲብ መጥፎ ነገር አይደለም. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት የዶክተር መከልከል የመሳሰሉ ልዩ ሁኔታዎች አሉ. ይህ ማለት ግን ለ 9 ወሮች ሁሉ ፍቅርን ከማድረግ መጨነቅ አለበት ማለት አይደለም. የፅንስ መጨፍጨል እና ባለፈው ወር እርግዝና መሆን አለበት. ልጅን ለመፀልየት ከፈለጉ, የወንዱ ዘር ይበልጥ ትኩረት እንዲሰጠው እና የወሊድ የበለጠ እድል ይኖርዎታል.
ፍቅር እና ወሲብ
አንድ ወንድና ሴት አዘውትረው የፆታ ግንኙነት እንዲፈጽሙ በጣም አስፈላጊ ነው. ደግሞም ፍቅር እያደረጋችሁ እያለ የሚያስፈልገውን ነገርና ፍቅር እንዲሰጧችሁ ትፈቅዱላላችሁ. የፍቅር ፍላጎትን ከሌለ, አንድ ጓደኛ በጨዋታ ውስጥ ሊገባ ይችላል. ብዙ ሚስቶች እና ባሎች የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን እንደ ሁለተኛ ደረጃ እና እንደማያስቡ ትልቅ ስህተት ነው. ከሁሉም በላይ ለውጦቹ ከሁለተኛ አጋማሽው የማቀዝቀዝ እና የመቃጠል ሁኔታ ትክክለኛ ናቸው. ተከሳሹን በከፊል ማስወገድ አስፈላጊ አይደለም, ከተለወጠ ሚስቱ, የተለወጠ, ምናልባትም ለዚያ ሰው በትኩረት ትመለከተው, ችላ ብሎት, ስለ ወሲባዊነቷ ግድ አልሰጠችም. ለወንዶች, መደበኛ ወሲብ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ መታወስ አለበት. ፈሳሽ ከረዥም ጊዜ መውጣቱ, በቲን ውስጥ ህመም እና የስፐርሞሶክሳይስ በሽታ ሊከሰት ይችላል.
ወሲባዊ ግንኙነት የማድረግ ፍላጎት
ባልየው በተደጋጋሚ የፆታ ግንኙነት ከፈጸሙና ከእሱ ያነሰ ፍላጎት ቢኖራቸውስ? ችግሩን ወደ ባልደረባ አታድርጉ. በአፍ ወሲብ ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ, ስለዚህ በድካም ምክንያት ፍቅርን ካልፈለጉ ዝቅተኛ ኃይል ይቆጠባሉ.
በሴቶች ላይ ለወሲብ ያለው የማያቋርጥ ፍላጎት እንዲሁ የተለመደ ክስተት ነው. ከተለያዩ አጋርዎች ጋር ይህን ለመቋቋም ሲፈልጉ ውስብስብነት ይነሳሳል. አንድ ወንድምን እና በተቻለ መጠን በተቻለ ፍጥነት እና "ሽርሽ" ማድረግ ከፈለጉ, የእርግዝናውን መጠን ለመጨመር በርካታ መንገዶች አሉ.
- ከልክ በላይ ልብስ ለብሰው, ከባለቤቷ ጋር እና "የሚያማቅቅ" ፀጉር አስተላላፊዎች ላይ የፍራፍሬ ጭምብል;
- እራስዎን በንቃት ማብቃት, ስለ ፍላጎቶችዎ በግልጽ ለመናገር እና ለመጀመሪያ ጊዜ ማባበልን ለመናገር አያመንቱ.
- ብዙውን ጊዜ በካፌ ውስጥ, በጉብኝት, በእግር ጉዞ ላይ - በአጠቃላይ የየዕለት ህይወት ግንኙነትዎን በከፍተኛ ሁኔታ ላይ የማይሰጥበት ቦታ ላይ ይወጣሉ.
- የጾታ ግንኙነትዎን በተለያየ ስሜት እና የጾታ አይነቶች መካከል ልዩነት ያድርጉ. በአፍ የሚፈጸም ወሲብ ለመፈጸም የተረጋገጠ ልብ ወለድ ነው. ይሁን እንጂ ዘወትር ፊንጢጣ በጾታ ግንኙነት መፈጸም ጥሩ አይደለም - በጤና ችግር ሊከሰት ይችላል.
አንዳንድ ሴቶች "ሁልጊዜ ጾታዊ ግንኙነት ማድረግ የፈለጉት ዑደቱ በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ብቻ ነው, በሌላ ጊዜ ምንም ዓይነት ፍላጎት ከሌለ." እንደዚህ አይነት ሴቶች በሆርሞኖች ላይ ይለዋወጣሉ - የወሲብ ፍላጎት በጨቅላቱ ጊዜ በጣም ከፍተኛ ነው, ምክንያቱም በዚህ ወቅት ኃይለኛ የሆርሞን ምጣኔ ነው.
ግን ለምንድን ነው ሁሌም ከሁለት አጋሮች ጋር ግብረ-ሥጋ ለመፈጸም የምትፈልገው? አሁን እርስ በእርስ የፍቅር ስሜት እየተሰማችሁ እና የምትወዱት ሰው አባል የመሆን ፍላጎት ለአንድ ደቂቃ አይዳክም. በጣም ጥሩ ነው, ይህን ስሜት ይደሰቱ እና እራስዎን አይገድቡ! ይሁን እንጂ ጥንቃቄ ማድረግን አይርሱ. በጊዜያችን, ከተለመደው ባልደረባ ጋር ብቻ ወሲብ የሚፈጽሙ የጾታ ግንኙነት በተላላፊ በሽታዎች ቅጠል አለመያዛቸውን ማረጋገጥ ይችላል. በተጨማሪም, በስነልቦናዊነት የተዛባ ወሲብም በጣም ጎጂ ነው - ይህም ሳያስቡት ውጥረት ያስከትላል.