ብዙውን ጊዜ ማንም አደጋን ወይም የህይወት ስጋትን እንጠብቃለን. በአብዛኛው, እንደዚህ አይነት ክስተቶች በአጋጣሚ ይከናወናሉ, ምንም ጥሩ ነገር ሳያካትቱ.
ስለዚህ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ እንዴት እንደሚገለፅ ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው. የለም, ስለ የደህንነት ስርዓት ወይም የመጀመሪያ እርዳታዎች በተመለከተ ብዙ የይዞታ መግለጫዎች አንነጋገርም. በህይወት እና በሞት ህይወት ሊድንዎት ስለሚችሉ ህጎች እየተወያየንበት ነው. ብዙዎቹ እርስዎ የሚያውቋቸው, ሳያቋርጡ የሚመለከቱ, ምናልባትም ለጓደኞችዎ እና ለዘመዶችዎ ሊወስኑ ይችላሉ. ለማንኛውም, እነዚህን ደንቦች ማደስ ፈጽሞ ሊጎዳ አይችልም! እንሂድ!
1. በሕዝብ በተጨናነቀ ቦታ ውስጥ ከሆኑ, የድንገተኛ ጊዜ መውጫዎትን ቦታ ያክብሩ.
በአስቸኳይ ጊዜ ሰዎች ሕንፃውን በአቅራቢያው መግቢያ በኩል ትተው መውጫ ይደረግባቸዋል. ስለ ሌሎች መውጫዎች አስቀድመው ካወቁ በጣም በተሻለ ፍጥነትዎ ይወጣሉ. ስለዚህ, በጣም መጥፎ በሆኑ ቦታዎች ሁልጊዜ ለአደጋ ጊዜ መውጫዎች ምስሎች ትኩረት እንደሚሰጡ አስታውሱ.
2. አንድ ሰው በጠመንጃ ቢያስፈራራዎት, ከሚያስፈራዎ ሰው ጋር የዓይን ግንኙነት እንዲኖረው ያድርጉ.
በአመዛኙዎ ውስጥ መመሪያው ያገኘነው ሽጉጥ ማንም አይከራከርም - ሁኔታው በጣም ደስ የማይል እና ጊዜያዊ ነው. ግን ትንሽ ምክር እንሰጣለን. አንድ ጊዜ እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ካገኙ ዓይኖቹን ወንጀለኛውን አይያዙ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, የማይመች ስሜት ይጀምራል, ከዚያም ያሳፍራል, ለእርስዎ ጥቅም ይሰጥዎታል.
3. በእግር ጉዞ ላይ ከተጓዙ ሁልጊዜ የምልክት መስተዋት ይያዙ እና ከርስዎ ጋር ያፏጫሉ.
በህይወት ውስጥ ፈጽሞ የማይታወቁ ነገሮች ይከሰታሉ. እና እርስዎ የመጓጓዣ እና የዕለት ጉርሻ ተጫዋች ቢሆኑም አንድ ቀን እንደጠፋ አንድም ሰው አይሰጥም. ስለሆነም የማንቂያ ደውልን እንዲጠብቁ እና በርስዎ ላይ እንዲያሾፍ አጥብቀን እንመክራለን. በድንገት ከጠፋችሁ የብርሃን እና የድምጽ ሰራተኞች ትኩረታቸውን የሚሹበት ምርጥ መንገዶች ናቸው.
4. ሁሌም ሃርሚካልን ከርስዎ ጋር ያስቀምጡ.
እንግዳ! በፍጹም አይደለም. አንደኛ, በአስቸኳይ ጊዜ, ወይም ብቻዎን ቢሆኑ ሀርሞኒክ በምኞትዎ ላይ መንፈሶትን ከፍ ሊያደርግልዎ ይችላል. በሁለተኛ ደረጃ, አከባቢው በትክክል የተከፈቱ ጠርሙሶች, እንደ ጣት መጥረጊያ, አሳ ማጥመድ እና ሌሎች በርካታ ነገሮች ሊያገለግል ይችላል. ስለዚህ ሁልጊዜ ከእጅህ ጋር አረንጓዴ ማድረግ ይሻላል.
5. ሁሌም የማኘክ ኩባንያ ከእርስዎ ጋር ይያዙ.
ስለአአቃቢ ንጽህና ብቻ አይደለም. ባልታሰበ ጭማቂ ባልታሰበ ሁኔታ ውስጥ ከሚጠቀሱት ትልቅ ጥቅማጥቅሞችዎ ውስጥ አንዱ, የሞራል ጭማሪን, ውጥረትን እና የምግብ ፍላጎት መቀነስን ጨምሮ. አስፈላጊ ከሆነ ከላመ ኩኪም ጥሩ ማጣበቂያ ማዘጋጀት ይችላሉ.
6. የሶስት መመሪያዎችን አስታውሱ.
በእርግጥ ብዙ ሰዎች ስለሰማው ነገር የተለመደው ህግ ቢሆንም ብዙውን ጊዜ ግን ረስተዋል. ይህ የትንሣኤ ህግ እንደሚከተለው ይላል: ለ 3 ደቂቃዎች ያህል ያለ አየር, 3 ሰዓት ያለደም, 3 ቀን ውኃ የሌለበት እና 3 ቀን ያለ ምግቦች መያዝ ይችላሉ. በእርግጥ, እነዚህ ደንቦች አንጻራዊ ናቸው, ምክንያቱም እርስዎ በሚገኙበት ሁኔታ ላይ ስለሚመሰረት. ነገር ግን እነሱን እያወቅህ በጊዜህ ልትቆጥር እና ቅድሚያ ልትሰጣቸው ትችላለህ.
7. ቆሻሻ ውሃ ለማጽዳት ከሰል ይጠቀሳሉ.
የቆሸሸውን ውሃ ማጽዳት እና መጠጣት እንዲቻል ከፈለጉ ቀለል ያለ ጠርሙስ እና ከሰል ይወሰዱ. በከባድ ውስጥ የሚገኘውን ጠጠር ይሙሉና ውሃ ይለፉ, በመጀመሪያ በፕላስቲክ ውስጥ ቀዳዳዎችን ይሠራሉ. ብዙውን ጊዜ ውሃውን በከሰል ማጽዳቱ ካጸዱ, ሊቀልበው ይችላል.
8. ደረጃዎቹን ዝቅ የሚያደርጉ ከሆነ, እጃችሁን በኪሶዎቻችሁ ውስጥ አታስቀምጡ.
መሰላሉን ለመውጋት ብዙ ጥረት ማድረግ አያስፈልግም - ይህ በድንገት ይከሰታል. ስለዚህ, ደረጃዎቹን በመውረድ, አስፈላጊ ከሆነ, አስፈላጊ ከሆነ, አስፈላጊ ከሆነ, መሰንጠቂያውን ለመውሰድ ወይም በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የሰውነት ክፍሎች ላይ ከባድ ጉዳት ካደረሱ.
9. ጥቃቅን ቁሶች እና ቁስሎች በጊዜያዊነት "በደጅ" ሊቆዩ ይችላሉ.
የተጣራ ፕላስቲክ ካለዎት መጀመሪያ ይጠቀሙ. ጥሩ የሆኑ መሳሪያዎች በእጃችን ከሌሉ, ከዚያም በትንሽ መቀንጠፊያ አማካኝነት በትንሽ ማጣበቂያ ማተም. ነገር ግን ከዚያ በኋላ የሕክምና ዕርዳታ ዶክተርን ለማግኘት ይሞክሩ.
10. ደረቅ እና ሙቀትን ለመቆየት የቻልዎትን ያድርጉ.
ሃይፖሰርሚያ በአደጋ ሁኔታዎች ውስጥ ከሚከሰቱት የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው. ብዙዎች ጊዜው ከማለቁ በፊት ሃይፖሰርሚያ እንዳላቸው አይገነዘቡም. ይህንን ለማስቀረት ለጉዞ ወይም ለጉዞዎ በጥንቃቄ ይዘጋጁ. ተገቢውን ልብስ እና ውሃ የማይገባ ጫማ ያድርጉ. ሆኖም ግን, አስቀድመው እራስዎን ካላዘጋጁ, በደረቁ ለመቆየት እና ሙቀትን ለመቆጠብ የቻልዎትን ሁሉ ያድርጉ.
11. Apple cider ኮምጣጤ ቁስሎችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል.
በታሪካዊ መረጃ መሰረት, የአፕል ቢላ ሆምጣጤ እስከ 400 ዓመት ድረስ ቁስልን ለማስታጠቅ ጥቅም ላይ ውሏል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ፖም ኬሪ ኮምጣጤ ባክቴሪያዎችን ማቆየት ይችላል. ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ አንቲባዮቲኮችን ወይም የሙያ የህክምና እንክብካቤን ይተካል.
12. በአውሮፕላን በስተጀርባ ያሉትን ስፍራዎች ይምረጡ.
በእርግጥ አውሮፕላኖች እጅግ አስተማማኝ የመጓጓዣ ዘዴ ናቸው. ነገር ግን አሳሳቢ ከሆነ አውሮፕላኑ ጀርባ መሃከል ላይ ቦታ ይውሰዱ. ስታትስቲክስ እንደሚያሳየው በዚህ ስፍራ የመትረፍ መጠን 72% ሲሆን ቀሪው 56% ብቻ ነው. ስለዚህ ከበረራ አውሮፕላኖች ጀርባ በቀጥታ ቦታ ለመውሰድ አትሞክሩ, በጅራት መንቀጥቀጥ የተሻለ ነው, ነገር ግን በህይወት ለመቆየት እድል አላቸው.
13. ጉዞ ለማድረግ ካሰቡ, ለቤተሰቦችዎ ወይም ለጉዳዮችዎ መሄድዎን እርግጠኛ ይሁኑ.
ራቅ ሲጓዙ ወይም ጉዞ ሲያደርጉ ማድረግ ከሚችሉት በጣም መጥፎ ነገሮች ውስጥ አንዱ ስለ መንገድዎ ለማንም ሰው አይናገሩም. በዚህ ደረጃ ጠፍተው ወይም አንድ ቦታ ቢጣበቁ, ማንም ሊያገኝዎት አይችልም. አንድ ሰው ከዘመዶችዎ የመጨረሽ ነጥብዎን የሚያውቅ ከሆነ, የፍለጋ እና የነፍስቡ ቡድን የፍለጋ ቦታውን በማጥበብ ሊረዳቸው ይችላል.
14. የመኪና ቁልፎቹን በጠረጴዛው ላይ ያስቀምጡ.
በድንገት አንድ ዘራፊ በማታ ማታ ወደ አንተ ቢመጣ, ቁልፉን ለማንሳት ቁልፉን መጠቀም ትችላለህ. ይህም ፖሊስ ከመድረሱ በፊት የራስዎን ሕይወት ለማዳን ትንሽ እድል ይሰጥዎታል. እርግጥ ነው, በቤትዎ ውስጥ እና በደካማ በሮች ውስጥ የደህንነት ማንቂያ ደወልን መጫን አይርሱ.
15. ለመዳን በጣም ጥሩ ምግብ ድንች ነው.
ድንቹ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ሊያድኑዎ እና ከእረሃብ ሊያድኑዎ ይችላል. በደንብ የተዋሃደ, በቂ የበለጸጉ ምግቦች አቅርቦትና ለማደግ በጣም ቀላል ነው. ያለ እውነት አስፈላጊውን ብቻ መብላት አያስፈልግም.
16. ለትልቅ ቁስሎች ሴት ፊኛዎችን መጠቀሚያ ይጠቀሙ.
በአንደኛው የዓለም ጦርነት ወቅት ኪምብሊ ክላርክ የደም ስሮችን በደም ውስጥ የሚስብ የሱፍሎስ የሱፍ ንጥረ ነገር አዘጋጅቷል. በዛን ጊዜ ለስላሳ ማቅለጫዎች ጥቅም ላይ ይውላል. በመቀጠልም ተመሳሳይ ቴክኖሎጂ ለሴቶች የጽዳት እቃዎች ተላልፏል. ስለዚህ, ትልቅ ቁስለት ካለዎት, የሴት ንፅህና ዘዴን ይጠቀሙ.
17. በጨለማ ውስጥ ወደ መኪና ቢሄዱ ቁልፎችን ያስቀምጡ.
ለሁሉም የመኪና ባለቤቶች ትንሽ ማሳሰቢያ: በመኪና ማቆሚያ ቦታ መኪናዎን በሚሄዱበት ወቅት ቁልፎችዎን ለራስዎ ይያዙ. በመጀመሪያ ጥቃት በሚነሳበት ጊዜ መኪናዎን በፍጥነት እንዲከፍቱ ያስችልዎታል. ሁለተኛ ደግሞ ቁልፎቹ እራሳቸውን መከላከል ለማድረግ ሊጠቀሙበት ይችላሉ.
18. ከባህር ዳርቻ ጋር በጋራ ይዋኛሉ.
በድንገት አንድ ግርግር ያለበት ጎርፍ ቢነድሩ - ይህ ከባህር ዳርቻው አጠገብ የተጠለለ ጠባብ ሰርጥ ነው - ወደ ጥልቁ በባህር ውስጥ ይጣላል - ከዛም ሁሉንም ጥንካሬዎን ስለማይለቅ ከእሱ ጋር መታገል የለብዎትም. ከባህር ዳርቻው ጋር ለመመላለስ ተጠቀሙበት. ከዚያ ብቻ ድነዋል.
19. ሶዳ በእሳቱን ለማባረር ይረዳል.
እሳቱ ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ እና በአቅራቢያው ምንም የእሳት ማጥፊያዎች ከሌሉ እሳት ለማጥቃት ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) መጠቀም ይችላሉ. ሶዳም እንዲሁ በደንብ ይከላከላል እና ጠንካራ ቆዳዎችን ለማስወገድ እንዲሁም ከአሳማዎች የሚመጡ ሽታዎዎችን ያወግዛል.
20. በቤትዎ ውስጥ እንግዶች ከሆኑ ከዚያ ለመውጣት ሲወጡ የመግቢያ ቁልፎችን መያዙን ያረጋግጡ.
በቤትዎ ውስጥ ትልቅ ድግስ ይኑር ወይንም አንድ የቧንቧ ሰሪው ወደ እርስዎ ቢመጣም, በውጭ አገር እንግዶች እራስዎን ከመውረር ለመከላከል የምደባ ቁልፎችን መቆለፍ አለብዎ. ይህ እንደ ፖጋ (ፓራሊያይ) እና ከልክ በላይ ጥርጣሬዎች ሊሰማቸው ይችላል, ነገር ግን, ልክ እንደተናገሩት, የሚወዱትን አምላክ ትጠብቃለች.
21. 2 ሊትር ውሃ ለማከማቸት ኮንዶም ይጠቀሙ.
ምናልባት ይህ ምክር ያልተለመደ ይመስላል, ነገር ግን ኮንዶሞች ውሃን ለማከማቸት በጣም የተራቀቁ ናቸው. አስፈላጊ ከሆነ እስከ 2 ሊትር ውሃ ድረስ መቀመጥ ይችላሉ.
22. በረዶ በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ አይጠቀሙ.
በበረዶ ብናኞች በክረምት ውስጥ ችግር ከገጠመዎት, ጥማትዎን ለማጥለቅ በረዶ አይበሉ. እውነታው ግን የበረዶው የሰውነት ሙቀት ዝቅ ሲል ማለት ሲሆን ይህም ማለት የሰውነት ማሞቂያ (hypothermia) ሊሆን ይችላል ማለት ነው. ቀዝቃዛ በረዶ ከመብላት ፋንታ በእሳት ላይ መፍላት አለብዎ - ከዚያ በኋላ መብላት ይችላሉ.
23. በአስቸኳይ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ, ምንጊዜም ለእያንዳንዱ የተወሰነ ሰው ይጠቁሙ.
ብዙውን ጊዜ በአስቸኳይ ግዜ ሰዎች ሰዎች ይጠፋሉ እና ፍጹም ባልሆነ መንገድ መጀመር ይጀምራሉ. ይህ በአምቡላንስ ወይም በፖሊስ መጠራት በሚጠይቁበት ወቅት ይህ በጣም የሚደንቅ ነው, ነገር ግን ማንም ሊረዳዎ እየሞከረ አይደለም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እንደሚቀጥለው መቀጠል ይሻላል - አንድ ጥያቄን በመጠየቅ አንድን ሰው ያነጋግሩ, ስለዚህ ለድርጊቱ የበለጠ ኃላፊነቱን እንደሚሰማው እና የበለጠ ሊረዳዎት ይችላል.
24. በተፈጥሮ ውስጥ ጠፍተው ከሆነ ዘንዶ ወይም ጠንካራ ውሃን ፈልጉ.
በደን ውስጥ ለመጥፋት መፈለግ በጣም ወሳኝ ሁኔታ ነው, እሱም ወሳኝ እርምጃ መውሰድ ያስፈልገዋል. ይህ ያጋጠመዎት ከሆነ በኣሁኑ ወይም በህንጻ ውስጥ መቆለፊያ ይፈልጉ. ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ፈጥኖ ወደ ከተማው እና መከላከያ ለሆኑ ሰዎች መከላከያ ነው. በተጨማሪም ይህ ኩሬ ቢያንስ ለመጀመሪያ ጊዜ ያቀርብልዎታል.
25. የእጅ ባትሪ ራስን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
እርግጥ ነው, በጨለማ ውስጥ ያለው የብርሃን መብራት እጅግ በጣም ውጤታማ ነው - መመለሻን ለማግኘት ይረዳል. ነገር ግን የእጅ ባትሪው በዓይኖቹ ላይ ብሩህ የብርሃን ብርሀን ብታስል በጨለማ ከአጠገብዎ ባሻገር ሊያመልጡዎት ይችላል. ያሰናክለዋል, ለማምለጥ እድል ይኖርዎታል.