ጡንቻ የሌለው ጡንቻማ እንዴት እንደሚጨመር?

በፕሮስስት ዉስጥ በሰውነት አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሆርሞን ነው. ፕሮግስትሮኖነት ከፍተኛ ግምት ከመስጠት በላይ አስቸጋሪ ነው. በእርግዝና እቅድ ወቅት እና በእርግዝና ጊዜ አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ የእርግዝና ሆርሞን ተብሎ ይጠራል, ምክንያቱም ባሉት ባህሪያቱ ነው ይህም ለህፃናት ፅንሰ-ሐሳብ እና አጠቃላይ ስነ-ዜጋ, እና ለስኬታማነቱ ይንከባከባል. ፕሮግስትሮጅን ለመጨመር ወይም ፕሮቲን ለመጨመር የሚያግዙ በርካታ መድሃኒቶች አሉ ነገር ግን የፕሮጌስትሮን መድሃኒት አስተዳደር በሴት አካል ላይ አሻሚ ውጤት ሊኖረው ይችላል. ክብደት መጨመር ከእርግዝና መቋረጥ ጋር.

ፕሮጄትሮን የሚባሉት ምግቦች ምንድን ናቸው?

ዘመናዊው መድሃኒት በምግብ ውስጥ ፕሮጄሰር (ኮርስ) እንደሌለ ያረጋግጣል, ነገር ግን ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም. ፕሮጄሰር በውስጡ ምን ይዟል እና እንዴት ማስቀረት ይቻላል? ስለዚህ ፕሮጄትሮን የሚባሉት ምርቶች እንደ ቀይ ቡና (ቡልጋሪያ), ጥሬ የለውዝ ጥጥሮች, ራትፕሬቸሮች, እንዲሁም የአቮካዶና የወይራ ፍሬዎች ይባላሉ. ዘሮች እና ዘሮች ሰውነት በሆርሞን ፕሮጄትሮን እንዲያመነጩ ያበረታታሉ .

በተፈጥሮ መንገድ ፕሮጄሰርሮን እንዴት ይነሳል?

መድሃኒት የሌለው መድሃኒት ለመጨመር የሚፈለጉ ወይም ከነሱ ጋር ተጣምረው ቪታሚን ቢ, ሲ, ኢ እና ዚንክ እንዲጠቀሙ ይመከራል. እንዲሁም ፕሮስስትሮኖች በእነዚህ ምግቦች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ ተብሎ ይታመናል.

የሆርሞን ደረጃውን ከተፈጥሯዊ ፕሮግስትሮል ጋር ለማስፋት የሚመርጠውን ሴት መርዛማ ፕሮሰስትሮን ከኮሌስትሮል (ኮሌስትሮል) ብቻ ከተመረተ ምርቱ እንደሚስብ ማወቅ አለባቸው. ተፈጥሯዊ ፕሮግስትሮን ከእንስሳት ተዋጽኦ ፕሮቲን (ስጋ, አሳ እና የዶሮ እርባታ) ጋር በደንብ እየተማረከ ነው. በተጨማሪም ፕሮጄትሮን አነስተኛ መጠን ያለው ስጋ እና እንቁላል በተመሳሳይ ጊዜ ሲጠቀምበት በጣም ጥሩ ነው. የሆርሞን መደበኛነት ፕሮግስትሮን (ፕሮሰስትሮን) ባላቸው ምርቶች እየጨመረ በሚሄድበት ጊዜ በቫይታሚን ሲ እና ኤትሮስትራቱ (የአትክልት, የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች, ጥቁር ቀጭን) የያዘውን የአመጋገብ ምርቶች ላይ መጨመር አስፈላጊ ነው.

በፕሮጀስትሮን ደረጃ ላይ በጣም ውጤታማ የሆነው የፕሮጀስትሮን የያዘ መድሃኒት መድሃኒት, መድሃኒቶች እና ምርቶች አብሮ መጠቀም ነው. ነገር ግን ህክምናው በታወቀ ዶክተር ብቻ መታዘዝ አለበት.