በማንኛውም አይነት ህፃናት አመጋገብ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወሮች ከወተት በስተቀር ወተትን አይፈልግም. ልምላሜ የተጀመረው ከሶስት ወራት በኋላ ነው. ከዚህም በላይ ጡት በማጥባት ይህንን ማድረግ ይችላሉ, ምክንያቱም የእናትዋ ወተት ለህፃኑ ጤንነት የሚያስፈልጉትን ሁሉ ያካትታል. እናቶች ልዩ ጥራጣዎችን ካዘጋጁ ከሶስት ወር በኋላ ተጨማሪ ምግብ ማግኘት ይገባዋል. ነገር ግን ሁሉም ምርቶች ለመመገብ ተስማሚ አይደሉም, እናቶች እናቶች ልጆችን አመጋገብ እስከ አመት ድረስ ህፃናትን መመገብ ይችላል . እርግጥ ነው, ሁሉም ህፃናት የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን የተጨማሪ ምግብን መሠረታዊ መርሆች በእናቶች ሁሉ መጠበቅ አለባቸው.
የተለያዩ ምርቶች በየትኛው ቅደም ተከተል ይመደባሉ?
ልጆችን በማደለብ ላይ የሚሰጡ ተጨማሪ ምግብ መመገቢያ ጠረጴዛዎች ለልጅዎ አመጋገብ መምረጥን ያመቻችልዎታል.
- ስፔሻሊስቶች መጀመሪያ ከኣውስትካኒን ወይም ከዶልፊፍ ዘሮችን የሚያስተዋውቅ ሃሳብ ይሰጣሉ, ከዚያም የተጣራ ፖም ወይም የፖም ጭማቂ ይሰጥዎታል. ይህ በ 3-4 ወራት ውስጥ ነው የሚሰራው.
- ከአምስት ወራት እድሜ በኋላ ትንሽ የአትክልት ዘይት ማከል እና ገንፎ መስጠት መጀመር ይችላሉ.
- ከስድስት ወር በኋላ የስጦታ አይብ እና ከአንድ ወር በኋላ ስጋ ንጹህ መሆን ይችላሉ.
- በአመጋገብ ውስጥ ከስምንት ወር ውስጥ በሆነ ቦታ ላይ ዮጉር ወይም ሌላ የኦሪት ሽቶ ምርት መጨመር ይቻላል.
- ከ 8-10 ወር ዕድሜው ህፃኑ አንድ ብስኩት ወይም የደረቀ የስንዴ ዱቄት, የእንቁላል አእላፍ, ዓሳ መሞከር አለበት. እና በእርግጠኝነት በአመገቡ ውስጥ ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መሆን አለባቸው.
ተጨማሪ ምግብን ሇማስተዋወቅ ምርጥ ጊዜ ምንዴ ነው?
አብዛኛውን ጊዜ ለአራት ወራት ያህል አንድ ሰው ሠራሽ ልጅ አንድን የአገሩን ስርዓት ይከተላል. ተጨማሪውን ምግብ እንዳይበላው ለማስገባት ሲባል ተጨማሪ ምግብን በዐውሮፕላኑ አመጋገቢው አማካኝነት በቀን ውስጥ ለሽያጭ አመጋገብ አዲስ ምርት እንዲጨምሩ ይደረጋል. ወተትን በጠዋት እና ማታ ላይ, እና በሌሎች ጊዜያት ደግሞ ህጻኑ ከሌሎች ምርቶች ጋር ለመመገብ ይመከራል. ለእናታቸው የመረጡትን ምርጫ ማድረግ ለእርሷ አስቸጋሪ አይደለም, የልጁን የአመጋገብ ጠረጴዛ መጠቀም ያስፈልገዋል. ለምሳሌ, እንደዚህ.