በአንድ ወቅት ዳኦቮቭስኪ "ውበት ዓለምን ያድናል. ሆኖም ግን, ሴቶች አንዳንድ ጊዜ ያልተለመዱ መልክአቸውን ለመግታትና ለማሸነፍ የሚደነቁ ጥረቶች ማድረግ አለባቸው.
ብዙ ከዋክብት ሥራቸውን ለመቋቋም ዝግጁ ናቸው, ምክንያቱም ፊታቸውም ወጣት እና ትኩስ ነው, አንዳንዶቹ የጾታ ግንኙነት ወደ ባለሞያ ባለሙያ ሐኪሞች ይመለሳሉ, እጅግ በጣም ብዙ ገንዘብን ያስወጣሉ. ነገር ግን ውበቱን እና ወጣቶች ምስጢራትን የሚጠቀሙ ሶስተኛው ሴቶች አሉ, እና ሁልጊዜም አስደናቂ እና ቆንጆ ሆነው ይመለከታሉ.
ምስራቅ በጣም ወሳኝ ጉዳይ ነው
በፀሐይ መውጣት በሀገር ውስጥ ሰዎች በከንቱ እና በዘላለማዊ ህይወት የታወቁ ናቸው. ለምሳሌ, በ 50 ዎቹ ሀገራቸው የሚገኙ የጃፓን ሴቶች እንደ ሠላሳ ዓመቷን ሴቶች የሚመስሉ ናቸው, ይህ በራሳቸው ላይ ከባድ ስራ ውጤት ነው. ሆኖም ግን, የምስራቃዊያን ብቻ ሳይሆን ሁሉም ሴቶች, ራሳቸውን ለችግራቸው እንዴት በሚገባ እንደሚንከባከቡ, ከብዙ አሰርት ዓመታት በኋላ እንደ ውብ ሆነው ለመቆየት.
10 የውበቂዎች ምስጢሮች
- የተመጣጠነ አመጋገብ ለጤንነት እና ውበት ዋስትና ነው. ሆኖም ግን, ስለ መመገብ ብቻ አይደለም, አብዛኛዎቹ ጎጂ ናቸው. ምግብ በተመጣጣኝ ሚዛን እና ቢያንስ 50 በመቶ የሚሆኑት ቫይታሚኖች እና ፕሮቲኖችን ይጨምራሉ. ጤናማና ጤናማ አመጋገብ ሁልጊዜ በቆዳ, በግራሮች እና በፀጉር ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. እርግጥ ነው, ይህ አኃዝ ቀጭን እና ተስማሚ ይሆናል.
- ሰውነት የውሃ ሚዛን መጠበቅ ያስፈልጋል. በየቀኑ እና ግማሽ ሊትር ውሃ መጠጣት ሴት ምንም አይነት የሰውነት ፈሳሽ ችግር አይገጥምም, እናም የቆዳው ጤናማ እና ደማቅ ይሆናል.
- የሴት የሴት ውበት ዋነኛው ምስጢር ዋነኛ ምስጢር ሆኖ ከልጅነቴ ጀምሮ መንከባከብ ያስፈልግዎታል. ሆኖም ግን, ጥንቃቄው ጥንቃቄ የተሞላበት ነው. ነገር ግን 25 ዓመታት የሚቆጥረው የቁጥሩ መጀመርያ ነው, የመጀመሪያ ቀለሞች አሉ. እዚህ ጥሩ ብቃት ያለው ዘዴ በጣም አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ሴት ለእሷ የቆዳ አይነት ብቻ ተስማሚ የሆነ የግል እንክብካቤ ያስፈልገዋል.
- መዋቢያዎችን ከወሰዱ በኋላ, ጥልቅ ጽዳት ያስፈልገዋል. በነገራችን ላይ ጃፓናውያን ሴቶች ቆዳን ለማጽዳት እና እርጥበት ለመያዝ ልዩ ትኩረት ይሰጣሉ.
- የኬምፕ ማመልከቻዎች በሚጠቀሙበት ወቅት መታጠቢያ (massage) ማድረግ ይችላሉ, ይህም በጣም ጠቃሚ ነው. ሆኖም ግን, በአራት ዋና ዋና ነጥቦች ላይ ማለትም ጉንጭ, ግንባር, አፍንጫ እና ቾን ላይ በማተኮር አንድ ተከታታይ ቅደም ተከተል መከተል ያስፈልግዎታል. ማሻገሪያ በጣቶችዎ መሃል መደረግ አለበት. ከሽያጭ ጀምሮ ጅራ ወደ ጆሮው ይሂዱ. ከዚያም በእጆቹ ጉንጮቹን ወደ ጆሮዎች ምቹ ያደርገዋል. ወደ አፍንጫው እንሸጋገራለን, ክንፎችን እና የአፍንጫ ቀዳዳዎችን ለመያዝ ከአፍንጫው ድልድይ እስከ ጫፍ ድረስ ያለውን ጣታችንን በእግራችን ማለፍ እንችላለን. ግንባሩ በመነሻው ላይ በተለያዩ አቅጣጫዎች ወደ ጣቶች ይንቀሳቀሳል. በመጨረሻው አዙሪት አቅራቢያ በአቅራቢያ በኩል ያለው ቦታ በጅራቱ እና በማዕዘን አቅጣጫዎች የሚከናወን ነው.
- የንፅፅር ንክሻዎች የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳሉ. ከታጠበ በኋላ ሞቃት እና ቀዝቃዛ ፎጣ ፊት ላይ ይሠራል. ሂደቱ የበለጠ ውጤታማነት በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ ይከናወናል.
- ሁልጊዜም ቢሆን በክረምት ወቅት ሳይክልም ቢሆን ከአይራቫዮሌት ጨረር ይጠበቃል ስለዚህ ልዩ ክሬም መምረጥ አለብዎ.
- በሳምንት አንድ ቀን ከአንዳንድ የመዋቢያ እቃዎች አንድ ሰው ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ይህ የንጽህና ደረጃ ብቻ ነው የሚቀረው. ቆዳው ያርሳል እናም አመስጋኝ ነዎት.
- የፀጉር ውበት ምስጢራትን ችላ አትበሉ. ሁልጊዜ በፀሀይ ብርሀን ተፅእኖ ሥር ናቸው ወይም ሁኔታቸው እንደ መወዛጨ እና ውጥረት ያሉ ሌሎች ምክንያቶች ተፅእኖ አለው, ስለሆነም የተለየ እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ማሸጊያዎችን ይጠቀሙ, ሻንጣዎችን ይጠቀሙ, ብዙውን ጊዜ ብዙ ጊዜ ያጠቡዋቸው እና በማንኛውም ሁኔታ በሞቀ ውሃ አታጥቡት. ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ መሆን አለበት. ከዚያም የፀጉር ራስ ፀጉር ጠንካራ እና የሚያብረቀርቅ ይሆናል.
- እና በጣም አስፈላጊው ደንብ ውብ መሆን ነው. ዓላማ ያለው ሴት ስኬታማ ለመሆን ሁሉንም ነገር ያከናውናል.
ለመዋጥ ሲሉ ብዙ ሴቶችን ለመክፈል ዝግጁ ናቸው ነገር ግን እነዚህን ቀላል ደንቦች ሁልጊዜ በመተግበር ሊከለከሉ ይችላሉ. እናም በሃምሳ ወይም በስድሳ አመታቶችህ ብዙ አስደሳች ልምዶችን ታዳምጣለህ.
| | | |
| | | |
| | | |
