ከሆስፒታል ቤት ሲመለሱ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ከህጻኑ ጋር ለመጓዝ አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን በየቀኑ ምንም ያህል የፀዳ ጽዳት ማጽዳት ቢሰሩም, ህፃኑን ከቤት ውጭ ኦክስጅንን እና ፀሐይ ከመውሰዷ በስተቀር ምንም ነገር አይተካውም. እርግጥ ነው, የሕፃኑ አካል ገና ጠንካራ አይደለም, ስለዚህ የመጀመሪያው ጉዞ በተለይም በክረምቱ ወራት ለተወለዱ ህጻናት የመጀመሪያው ጉዞ መሆን የለበትም.
ከተወለደ ህጻን ጋር ምን ያህል ጉዞ ይጀምራል?
በእግር መሄድ በየቀኑ አስፈላጊ ነው. በህጻኑ የመጀመሪያ ሳምንት, በረንዳ ላይ ወጥተው መውጣት ይችላሉ. ልጁን በእጆቹ ላይ ሞልቶ ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ውስጥ ይዛው ላይ በበጋው ላይ በቦዲ (bodik) እና በብርሃን ማማ ላይ (ቦርሳ) መቀመጥ ይችላሉ. የቤንጋጌው ስፋት ፍቃዱ ከተፈቀደ, ህፃኑን በዊልተሩ ውስጥ አውጡ. የሕፃኑ ፊት በቀጥታ ለፀሃይ ብርሀን እንዲጋለጡ እርግጠኛ ይሁኑ. ሰውነታቸውን በቫይታሚን ዲ ያሻሉ.
እንደ ጉዞው የመጀመሪያው የእግር ጉዞ ጊዜ
- በበጋ - 30-45 ደቂቃዎች;
- በመከር ወቅት - 25-30 ደቂቃዎች;
- በክረምት ጊዜ - 15-20 ደቂቃዎች;
- በፀደይ ወቅት - 25-35 ደቂቃዎች.
ህጻን እንዴት መልበስ እና በእግር ለመሄድ ምን መውሰድ አለብን?
ህፃን አያጠቃም, ከመጠን በላይ ማሞቂያ ለትንንሽ አካባቢያዊ ጎጂ ጎጂ ነው, እና ከሃይሞሬሚያ ይልቅ ብርድ ማመም ያደርጋል. እንደዚሁም ለመልበስ ቀላል አይደለም, አስፈላጊ አይደለም.
ሁሉም ልብሶች ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ መሆን አለባቸው, ሁሉም መጋጠሚያዎች ውጭ መሆን አለባቸው. በጨቅማው ወቅት እንኳ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት እጆቻቸውን (በእንስሳት, በእግሮች, በጭንቅላት) ላይ መዘጋት እንዳለባቸው መርሳት የለብዎትም.
ሙሉ ለሙሉ ለመያዝ በእግርዎ ይዘው ይሂዱ:
- የንጹህ ውሃ ጠርሙስ,
- ተንቀሣቃሽ ቆራጭ;
- የሕፃናት ምትክ ሱቆች እና ሕጻኑ ከህፃኑ ይልቅ ሞቃታማ ናቸው.
- የእጅ አልጋዎች;
- ዳይፐር.
አዲስ ከተወለደ ምን ያህል ጊዜ መሄድ ይችላል?
ልጁ ጥሩ ስሜት ከተሰማው በሞቃት ወቅት ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ መውጣት ይችላሉ. በቀዝቃዛ አየር - አንድ ጊዜ.
ከጠዋቱ 10 ሰዓት ወይም ከ 14, 15 ሰዓት ለመውጣት ይሞክሩ.
ህጻኑ እስከ ስድስት ወር ድረስ በእግሩ ይተኛል. በሰባት ወር ብቻ ሕልሙ በንቃተ ምትክ ይተካል.
በመራመድ ላይ, የልጆቹን ከንፈር ጫፍ ላይ ምልክት ያድርጉ, አይቅፋ መሆን የለበትም ነገር ግን ትንሽ ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል. የጭቃው ጀርባና አንገት ሲመጣ, እርጥብ መሆን የለበትም.
በክረምቱ ወቅት አዲስ ለተወለዱ ልጆች ምን ያህል ይጓዛሉ?
የክረምት መራመጃዎች በበጋ ወቅት ከሚመጡ እጅግ የበለጡ ናቸው. ቀዝቃዛ ስላልሆነ ትኩስ እንዳይሆን ልብሶችን ማምጣት ከባድ ነው. ግን ተመሳሳይ ነው
ከ 10 ዲግሪ በታች በሚሆን የሙቀት መጠን ከእናት ጋር አይራመዱ. አንድ ጊዜ ብቻ ይውጡ, ከ 20 ደቂቃዎች በላይ. አፍንጫውን በጠፍጣፋ ላይ አያድርጉት. አፍዎን ይሸፍኑ, ነገር ግን ሽቦው ነጻ መሆን አለበት.
በመንገዱ ላይ በጣም ነፋስ በሚሆንበት ጊዜ በዊልተሮች ላይ ጥበቃውን ያድርጉ, እዚያ ከሌለ, የዊንደሩን ጣሪያ ዝቅ ያድርጉት, ብርድ ልብሱን ያድርጉ እና ህጻኑን አንገቱን ይሸፍኑ. ህጻኑ በኦንጂን ውስጥ ትንሽ ክፍተት መተው እንዲችል እና በቀላሉ ቀዝቃዛ አየር እንዲውጥ ማድረግ አይችልም.