ሎሚ ከግዛብ ፍሬዎች ቤተሰብ ነው. ይህ ዘይት ቀዝቃዛ, መራራና ትኩስ ቅዝቃዜ አለው.
የሎሚ ዘይት ንብረቶች
- በኦንታሪስ-ደምብስ ዲስቲስታኒያ ውስጥ የሚደረገውን ግሩም መድኃኒት ራስን የማስታገስ ነርቭ ሥርዓት ያስከትላል.
- የተለያየ ዘር, ሽፍቶች, ፍራፍሬዎች, ኪንታሮቶች, ሶልን እና እሾሃፍ, እንከን,
- የድድ መድማትን ያስወግዳል.
- የሎሚ ዘይት የፀረ ቫይረስ ነው.
- ባክቴሪያ መድኃኒት, ፀረ-ተባይ, ፀረ-ባክቴሪያ እርምጃ;
- የሰውነት ሙቀት ይጨምራል;
- ፀረ-ተባባሪ ድርጊት አለው;
- ለሴልቴይት እና ከልክ በላይ መወፈር የሚያስከትለውን ውጤታማ መድሃኒት;
- የሆፈሮሮትን እና የ varicose veins በሽታ መከላከልን ይከላከላል.
በጣም አስፈላጊ የሆነ የሎሚ ዘይት
ለመድኃኒትነት ሲባል የሎሚ ነዳጅ በተለያዩ መስኮች ጥቅም ላይ ይውላል. በችግሩ ላይ ተመስርቶ በሊንጅ ዘይት, በማጣብ, በመተንፈስ, በቤት ውስጥ መጠቀም እና በቤት ውስጥ በመርጨት ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ዛሬ እንደ ነጭ መድሐኒት, የቆሻሻ ማስወገጃ, ፀረ-ተባይ በሽታ (ብሩሽቲክ) ተፅዕኖ ለየት ያለ ውበት ያለው ነው. በቆዳ, በፀጉር እና በቆሎዎች ለመንከባከብ ይጠቅማል. ለአትሌቶች እንደ ማሸት መዝጊያ በብዛት ይሠራበታል.
የሎሚ ዘይት ለፀጉር
የሎሚ ዘይት ኃይለኛ የፀረ ተሕዋሳት እና ፀረ-ቃላትን መዘዝ ያጠቃልላል.
በአንድ ሻምፕ አከባቢ ውስጥ የተወሰኑ የወገኑ ዘይቶች በተወሰኑ የቆዳ በሽታዎች ላይ የመከላከያ ተፅዕኖ ይኖራቸዋል.
በፀጉር ጥበቃ ውስጥ አስፈላጊ የሆነውን የሎሚ ዘይት በቋሚነት መጠቀም ጸጉርዎን, ቀለል ያለ እና ብሩህ ውበት እንዲኖረው ያደርጋል. ከዚህም በተጨማሪ የሎሚ ዘይቶች የሆድ ድፍሮችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ.
ዋናው የሎሚ ዘይት በፀጉር ጭምብል, በአፍ መከሻ እና በጆሮ ማሳጅ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል.
ፊት ለፊት ያለው የኤልሚን ዘይት
የሎሚ ነዳጅ ቆዳውን ለማቀዝቀዝ የሚረዳውን ሂደት ቀስ በቀስ እንዲረዳ ያግዛል, በአይኖች ላይ ሽፍታዎችን ይከላከላል. የአዳዲስ ሕብረ ሕዋሳት እድገትን ያበረታታል, ያሉትን ነጭ ሽታዎች ለማቅለጥ ይረዳል, እንዲሁም ፍሳሽ እና የሚያቃጥል ቆዳውን ቃና ያሳድጋል.
በተጨማሪም, እንዝራቱን በደንብ ያጥባል እና ይደፍራል, የሰበሰ ንፅህን ፈጥሯል, ስለዚህ እርባታ ቆዳ ለመንከባከብ ጥሩ ነው.
የሎሚ ነዳጅ ሁለንተናዊ ነው, ስለዚህ ለሌሎች የቆዳ አይነቶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ከሁሉም በላይ,
- የጥቁር ነጥቦችን ለማስወገድ;
- ለስላሳ ቆዳ ይለወጣል,
- የሞተ ሴሎችን ያስወግዳል.
- የድምጽ መሻሻል እና ውጥን ማሻሻል.
በመጀመሪያ የሎሚው ዘይት የፊትን ቆዳ, የቋጠማና የተለያዩ ቀለሞች ቦታዎችን ለማንጸባረቅ የጠራ ማቃጠያ ወኪል ነው. በተጨማሪም, ፊት ለፊት ላይ ያለው የስርዓት አውታር ያነሰ ነው.
ለስላሳዎች የላንድር ቅቤ:
- የግንፋሞቹ አስጸያፊ ያልሆኑ ነገሮችን ያስወግዳል.
- የመድገሪያው ስላይድ ግልጽነት ይጨምራል;
- ለአጠቃለለ ጥፍርሮች አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ምስማሮችን ለማጠናከር, እነዚህን ቅልቅል ዘይቶች (ወደ ነጩ ጣውላ በማጣብስ) መጠቀም ይችላሉ:
- የአልሞንድ ዘይት - 10 ሚሊ ሊይት ያህሌ ነዳጅ - 2 ጭነቶች + የሎሚ ዘይት - 4 ጭነቶች;
- ከርሜላ ዘይት - 3 ዱባዎች + የሎሚ ዘይት - 3 ጭነቶች + አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት.
በጥሩ የሎሚ ዘይት አማካኝነት ጥርሳቸውን ያጥሉ
የሎሚ ጠቃሚ ዘይት ለጥርሶች ጠቃሚ ነው. በጣም የሚያንፀባርቅ ነጭ ወኪል ነው. ወደ ጥርስ ሳሙና መጨመሪያ ዘይት መቀቀል በቂ ነው. ከዚህም በተጨማሪ የሎሚ ዘይት በደም የሚወጣውን ድድ ማስወገድ, የትንፋሽ ትንፋሽዎችን ለማጥፋት እንዲሁም የካሪስ መከላከያን ለመከላከል ይረዳል.
ክብደት ለመቀነስ የሎሚ ዘይት ስለመተግበር
በሴሉላር ደረጃ በአካል ውስጥ ያሉትን ሂደቶች መደበኛ እንዲሆን የስብዋይት ስብሳትን (ሂደትን) የማቀላጠፍ ችሎታ (ስብስቦችን) ለማቀነባበር የሚያገለግሉ መሳሪያዎች (ስብስቦች) የቅባት ስብራትን ለመከላከል የሚያስችል የመከላከያ መሳሪያ ነው.