በስሜት ህዋሳት ላይ የሆነ ነገር በጆሮው ላይ አንድ ነገር እየጫነ ሲነድፍ የጆሮውን ድምጽ ያስታውሳል, «በጆሮ ላይ ይቦጫል» ይላሉ. ይህ ክስተት በጣም ምቹ አይደለም, በተለይ በህመም ከተጠቃህ በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ ትፈልጋለህ. በተመሳሳይም ይህ የሕመም ምልክት ምክንያቱን ሳያሳውቅ ሕክምና መኖሩ ጥሩ ነገርን ብቻ ሳይሆን ከባድ ጭንቀትን እና አስከፊ ጉዳቶችን ያስከትላል, አንደኛው መስማት የተሳነው.
በጆሮው ውስጥ በጣም ቢቆረጥ ምን ማድረግ አለበት?
እንደ ጆን ከሚያስመስል ውስብስብ የሰውነት አካል ጋር የተዛመዱ የስነ-አወሳሰድ ችግሮች, በምንም አይነት ሁኔታ ሊታከሙ አይችሉም, በተለይም ዶክተርን ሳያማክሩ ምክንያት መንስኤውን ለማወቅ የማይቻል ስለሆነ ነው. ስለሆነም ወዲያውኑ በቃላት ላይ "ቢተኩስ" - ችግሩን በቤት ውስጥ ሁኔታ ለመፍታት መሞከር አስፈላጊ አይደለም. በአማራጭ መድሃኒቶች ደጋፊዎች ላይ ጆሮ እና ህመም በሚሰማበት ጊዜ በአከርካሪው ላይ የአልኮል መፍትሄዎችን በመሰብሰብ እና የተለያዩ የህክምና አማራጮችን በመጨፍለቅ ማሞገስ, በዶክተሩ በተደነገገው መሠረታዊ የሕክምና መመሪያ በተጨማሪ ብቻ እንደ ማሟያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል.
ማመቻቸት በጣም ጠንካራ በሚሆንበት ሁኔታ እና ዶክተርን በፍጥነት ለማማከር ዕድል የለውም, የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-
- ሰላምን, ዝምታን, በተገቢ ሁኔታ መተኛት.
- ሁለቱንም የአፍንጫ ቀዳዳዎች (ናፍጣሲን, ናዝል, ኦትሪን, ቪቢሮል, ጋላዜሊን, ወዘተ) ለማቀዝቀዝ የዩሽሽያንን ቱቦን የሜዲካል ቱቦ ማበጥን በማንቆርጡ እና የጉልበት ጉድለትን የሚያስወግድ ሲሆን ይህም አብዛኛውን ጊዜ "ላምባ" እና ጆሮ የመድፈሩ ምክንያት ነው.
- በሸፍጥ የተሸፈነ ጥቁር ፀጉር በተሸፈነው የጥጥ መዳራት መልክ የተሸፈነ, እና በካንሰር መያዣ ወይም የተሸፈነ ሸክላ በተቀነጠፈ የሱፍ ክር ላይ ያስቀምጡ, ይህም የጡንቻን ሕዋስ ማባረር, ከውጭ ተጽእኖዎች ይለያል (ከአንዳንድ ጥቂቱ የአየር እንቅስቃሴ እንኳን በጣም የሚያሰቃዩ ስሜቶችን ሊያባብሰው ይችላል) .
- ህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይውሰዱ (በዚህ ውስጥ ደግሞ ስቴሮይዶይድ ፀረ-እጢ ምግቦችን መጠቀም - ፓራካታሞል, ኢቡፕሮፌን).
ከላይ የተጠቀሱት እርምጃዎች ጆሮ ሲተነፍሱ እና ሲተነተሱ, ነገር ግን ከዚያ ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለበት - እንደ ሁኔታው ውስብስብነት በሀኪሙ ብቻ መናገር ይችላል.
ጆሮው ቢቆረጥና ቢቆረጥስ?
መንስኤዎች, ከእሱ ፈገግ የሚል ስሜት ሊሰማዎት እና በጆሮ ላይ "ማጥቃት" በጣም ብዙ ነው. ከነዚህም ውስጥ በጣም ግልጽ የሆኑት, ለምሳሌ, ይህ በአየር በረራ ላይ ቢከሰት. ጆሮው በአየር አውሮፕላን ውስጥ በሚቀመጥበት ጊዜ , የማይመች ስሜቶቻቸዉ በአስቸኳይ የውጫዊ ጫና መለወጥ እና በመካከለኛው ጆሮ መሃከል እና በአከባቢ መሃከል መካከል ያለው ጫና በተደጋጋሚ መስተጋብር ሲፈጠር. በዚህ ደንብ ውስጥ የሚከተሉት እርምጃዎች ችግሩን ለማስወገድ ይረዳሉ.
- አልፎ አልፎ ምራቅ መዋጥ,
- የማኘክ እንቅስቃሴዎች;
- ሰፊ ጎልማሳ ሲሰቅል;
- በአፍንጫ ውስጥ ቫሲኖክቲክ ነጠብጣቦችን መጠቀም.
በተጨማሪም, እነዚህ ምልክቶች የውሃ አካላትን በውኃ ውስጥ ሲያገኙ, የውኃ ማጠራቀሚያ ውሀ ወይም ኩሬ በሚዋኙበት ጊዜ እነዚህ ምልክቶች የተለመዱ ዓይነቶች ናቸው. Zalozhennosti እና "ፍንዳታ" ለማስወገድ ከተሰባሰቡ የተሰበሰበውን ፈሳሽ ካስወገድ ይችላል. ለዚህም የሚከተሉት ናቸው-
- ለተጨፈነው ጆሮው ለጥቂት ጊዜ ይተኛል.
- ጭንቅላቱን ወደ ተከማቹ ጆሮው ወደታች በመውረድ በእግር አንድ ጊዜ ብዙ ጊዜ ይዝለሉ.
አንዳንድ ጊዜ በጆሮዬ "ቢታ "ብኝስ?
ከላይ ወደ ተጠቀሰው ሐኪሙ ከመደወል በፊት በ "ጆሮ" ስቃይ ላይ ምን ማድረግ እንደሚገባቸው. ነገር ግን በ "ጆሮዎች" ውስጥ ጆሮ ላይ የሚለጠፉ አደጋዎች ለአጭር ጊዜ አልፎ አልፎ ሌላ ጭንቀት ብቻ ተወስደዋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ይህ በመሃከለኛ የጆሮ ጡንቻዎች መሃከል ምክንያት መሃከል ወይም በአፍ መፍቻ ውስጥ የሚገኙትን የአፍሪቃ ጡንቻዎች የአጭር ጊዜ ሽፋና ምክንያት እና ለጭንቀት እና ህክምና ምክንያት አይደለም.