በዘመናዊው ሕይወት ፍጥነት, በአካለ ስንኩልነት በሽታዎች ላይ ሰውነት መዘገቡን የሚያሳዩትን አስደንጋጭ ምልክቶች ብዙ ጊዜ እናስተውላለን. እንዲሁም ለብዙዎች በትኩረት ላለመመልከት እንመርጣለን. ለዚያ ነው ብዙውን ጊዜ ሰዎች አሻንጉሊቶቹን ወደ ሚቀጥለው ደረጃ የሚያስተላልፉትን, አሻንጉሊቶችን (ታችሮሲስ) አድርገው የሚመለከቱት. በመሠረቱ, የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች - ህመም, ብጉር እና ትንሽ የመቃጠያ ስሜቶች - ከመጠን በላይ ስራ ሊሰሩ ይችላሉ.
ምን እንደ መንስኤዎች በአርትራይተስ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ, በሽታዎች ምን እንደሚመስሉ እና በሽታው ቢከሰት ምን ዓይነት ህክምና ሊኖር እንደሚችል ለማወቅ.
የእግር እከትን የመሰረቁ መንስኤዎች
የሰው እግር እና ጣቶች ቀዳዳዎች የአጥንት ሽፋኖች እና የአካላቱ ሕዋሳት መበላሸት ጋር ተያይዞ የ cartilaginous ሴሎች ዕድሜ አልፏል.
የብክለቱ ስጋት የሚያመጣው ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው-
- እርጅና;
- ከመጠን በላይ መወፈር (እና በእግር ላይ ቋሚ ጭነት እንደመሆኑ መጠን);
- የሜታቦሊክ ችግሮች;
- የታይሮይድ እጽዋት ጉዳት;
- በባለሙያ ሸክሞች (ለምሳሌ, ሸካሪዎች);
- ሁልጊዜ የማይመቹ, ለስላሳ ጫማዎች እንዲሁም በከፍታ (ከ 4 ሴንቲ ሜትር) እግር ያለው ጫማ,
- የስሜት ቀውስ እና የአሰቃቂ ጉልበት እብጠት.
የእግር እግር እና የመተንፈስ ምልክቶች
በጋራ መጎዳት መጠን መሰረት የእግር እግር ሶስት ዓይነት የተበከለው አርቲሮሲስ ተለይቷል.
የመጀመሪያው ዲግሪ. በመገጣጠሚያዎች ላይ የመተላለፉ ምልክቶች የመጀመሪያው በጫጩ አካባቢ, የሚቃጠል ስሜት እና ድብርት ናቸው. በግልጽ የሚታይ, የመጀመሪያ ደረጃው በትንሹ እብጠት ይገለጻል.
ሁለተኛው ዲግሪ. የ 2 ኛው ዲግሪ እግር እግር (አረፋ) እምብዛም የማይታወቅ ደረጃ ላይ ነው. ይህ የእግር መሰንጠቂያ የአጥንት ማስመሰል ነው, እሱም አጥንት ሥርጭት, "አጥንቶች" የሚባሉት. "አጥንት" ቀስ በቀስ የሚጨምረው የመጀመሪያው የጅራት መስታዎት አጥንት ነው. ሕመሙ ይበልጥ እየጠነከረ ስለሚሄድ ወደ ሥር የሰደደ ስሜት ይለዋወጣል.
ሦስተኛ ዲግሪ. የሜትታርሶስላጅን መገጣጠሚያ በተሳሳተ ቅርጽ ምክንያት, አውራ ጣት ይቀንሳል, እንቅስቃሴው በጣም የተገደበ ነው. ግልጽ ግልጥ ይመስላል.
የእግር መሰናክሎችን ስለማስተካከል አያያዝ
ምንም እንኳን በሕክምናው መስክ የተገኘው ዕድገት ቢኖርም, የእግር እግር መድረክ (arthrosis) ህክምና ግን ጥንቃቄ የተሞላበት ነው. በሽታው ምንም ይሁን ምን በሽታው ምንም ይሁን ምን, መጀመሪያ የማይመቹ ጫማዎችን እና ከፍታዎችን ይረሳሉ. እንዲሁም ዶክተርን ይጎብኙ. ለምሳሌ የሎሚካን መርፌን በማስተባበር የሆድ ኢንፌክሽን እና የህመም ማስታገሻውን ለማስወገድ ጥንቃቄ ያደርጋል. በመድሃኒቱ ትእዛዝ ውስጥ እንደ Ibuprofen, Orthofen ወይም Indomethocin ያሉ መድኃኒቶችን ታያለህ. በተጨማሪም ፊዚዮታዊ የሕክምና አሰራሮች ታዋቂ ናቸው-ionophhor, electrophoresis, magnetotherapy. በተመሳሳይ መልኩ በካሮሮጅና ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት አመጋገብን የሚያሻሽሉ መድሃኒቶች ይጠበቃሉ.
እነዚህ እርምጃዎች እፎይታ ካላስገኙ እንደ አንድ ደንብ, የቀዶ ጥገና ክትትል ያስፈልጋል.
የእግር መርፌ-በማህሊቸው መድሃኒቶች መታከም
እርግጥ በባሕላዊ መድኃኒቶች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የሕመም ስሜትን እና በአጠቃላይ የእግር እከትን ችግር በመፍጠር ህመምን ለማስታገስ ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ.
የሕመም ማስታገሻ (ሕመም) መወገዱን ያመክኑ
ወፍራም የንብ ጥሬ እስኪያገኝ ድረስ የተቆራረጠ የሠፈረ ጥፍጥፍ እና ለስላሳ ቅልቅል. በመጎዳጃ ቱቦ ላይ እንደ ኮምፕተር ይጠቀሙ.
ጸረ-አልጋ መፍጠጥ
100 ግራም የተደባለቁ የባሕር ዛፍ ቅጠሎች, 0.5 liters of vodka ወይም the medical alcohol. ምርጥ በሆነ የፀሐይ ጨረር እንዳይጠበቁ ለአንድ ሳምንት አካባቢ አጥብቀው ይጠይቁ. የሕመም ስሜቶች ከቀኑ የሕመም ማስታገሻ መታጠቢያው ማታ አስፈላጊ ነው.
ቴራፒይቲች መታጠቢያዎች
ለአካባቢያቸው እንደ ኦሮጋኖ, ላስቲማ, ላቫቫር, የባህር ዛፍ, የባህር ዛፍ ጉድፍ, ጄኒን የመሳሰሉ ባህላዊ ዕፅዋት ይጠቀማሉ.