የልጆች መከላከያን ማጠናከር

እንደሚታወቀው, ትናንሽ ልጆችን የመከላከል አቅም ከአዋቂዎች በበለጠ ደካማ ነው. "ከልጁ ጋር የመተከል ችሎታ ምንድን ነው? የልጁን የመከላከያ አቅም ለማጠናከር ምን ዝግጅቶች ናቸው? "- እርስዎ ጥያቄ ይጠይቃሉ. በዛሬው ጊዜ እነዚህን ጥያቄዎች ለመመለስ እንሞክራለን.

በሚያሳዝን ሁኔታ, በሕመሙ ወቅት (የእርሱን አለመኖር እውነቱን እናሳያለን), ወይም በአስቫይ (ኤኤችአይቪ) ውስጥ (በአስቸኳይ ለማጠናከር). እና መከላከያ ማለት አንድ አይነት ነገር ነው, ወዲያውኑ መግዛት አይችሉም. ስለዚህ በዚያን ጊዜ የመጠጥ ክኒን ተወስዷል. ምንም እንኳን የቴሌቪዥን ማያ ገጾች የፋርማኮካል ኩባንያዎች በየቀኑ ተቃራኒ ናቸው. ነገር ግን ሁሉም ነገር ቀላል ከሆነ, ምንም እንኳን ቀዝቃዛ ልጆች ላይኖር ይችላል. ስለዚህ, ሰውነታችን ያለ መድሃኒቶች እንዴት በሽታዎችን መቋቋም እንደሚችሉ እንድማር እንመክራለን.

በሃኪም መከላከያ የሕፃናት መከላከያ ማጠናከር

  1. ለመጀመር ያህል ምናልባት ለስላሳ ምግብ መሰጠት አስፈላጊ ነው. ከልጁ የአመጋገብ ስርዓት ሁሉም ጎጂ የሆኑ ምርቶችን (ድድ, ኮላ, ቺፕ, ስኒከር, ወዘተ) አያካትቱ. በመጀመሪያ, እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ለተራፊው ፍጡር ምንም ጠቃሚ ነገር አያመጣም, ሁለተኛ, የልጅህን መከላከልን ያዳክማል. አንድ ህፃን በቪታሚን የበለጸጉ ምግቦችን ሲያከማች - የተገላጭጦ ፍራፍሬዎችን እና ትኩስ አትክልቶችን (ጎመን, ደወል, ቺፕስ, ወዘተ), ፍራፍሬዎች እና የወተት ውጤቶች.
  2. ቆንጆ እንደሚመስለው አስገራሚ አትክልት አስብ. እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖችን የያዘ ሲሆን, በልጆች ላይ የመከላከያ ጥንካሬን ለማጠናከር. ለዝግጅትዎ አዲስ ወይም የደረቅ ቆዳሮ, ውሃ እና ማሞቂያ ያስፈልግዎታል. በሆርሞስ ውስጥ ቅድመ ድብ የተሸፈኑ ቤቶችን ለቅልቁ ውሃ ይስሉ. ለ 10-12 ሰዓት ያህል ይጥፉ (ሙሉውን ሌሊት ሙሉ በሙሉ ይጫኑ). በ 10 ኪሎ ግራም ክብደት ቢያንስ 100 ሚሊዬን የዱር ፍጆታ መጠጣት አለባቸው. ሆኖም ግን ውሻው ወደላይ መውጣቱ ዳይሬክተስ ነው, እና ብዙ ጊዜ ሹማምን ማስፈራራት የለብዎትም. የውሻ ውስጠኛ ሽፋን ምንም አይነት ጉዳት የለውም, ነገር ግን ህፃናት የኩላሊት በሽታ ካለው, በመጀመሪያ ሃኪምዎን ያማክሩ. እንዲሁም ውሻው ከመጠጥ መጠጣት ሁልጊዜ አትጠጣ, በየጊዜው እረፍት መውሰድ ይኖርብሃል. የተወሰነ መርሃግብር ማዘጋጀት ይችላሉ - ሌላውን ቀን ይጠጡ ወይም በሳምንት ጊዜ ይጠጡ - አንድ ሳምንት ይዝለሉ.
  3. አንድ ልጅ ጫማ ሳያልፍ ሲራገፍ ትቆጫለሽ? እዚህ እና በከንቱ! በአንድ ልጅ እግር ላይ የተደረጉ የባዮሎጂካል አንቀጾችን ማራዘም መከላከያን ለማጠናከር ይረዳል. ስለዚህ, በበጋ, አሸዋ, ጠርሙሶች መሬት ላይ ባዶ እግር መጓዝ በጣም ጠቃሚ ነው. በክረምቱ ውስጥ ደግሞ ያለ ጫማ እና ምጣጥ ቤት ውስጥ መሄድ ይችላሉ (በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከ 22 ዲግሪ በላይ ከሆነ). ነገር ግን ወደ ጽንፍ ደረጃዎች አትሂዱ, አሁን ከልጁ ህጻን ማስወገጃ አይውሉ. ሁሉም ነገር ቀስ በቀስ መሆን አለበት. የሙቀት መጠኑ ቀስ በቀስ እንዲከሰት በበጋው ወቅት እግሮቹን በዚህ መንገድ ማቆየት መጀመር ይሻላል.
  4. የልጁን የመከላከያ አቅም የሚያጠናክር ሌላ ድንቅ የሕክምና ዘዴ አለ. ለማዘጋጀት ስትዘጋጅ 1 ራስሽ ነጭ ሽንኩርት እና 100 ግራም የንብ ማር. ሽቀላ በጥንቃቄ መቆረጥ (በስጋ ማሸጊያው ውስጥ ማለፍ ይችላሉ) እና ከማር ጋር ይቀላቅሉ. ይህ ድብልቅ ለ 1 ሳምንት ያህል ተከባብሮ ከተሰጠ በኋላ በቀን 1 ጊዜ በሶልሽ ጊዜ ውስጥ 1 ሊትፍ ማንኪያ መስጠት አለበት. ይህ በምግብ ሰዓት ቢከሰት ይሻላል. ይህ መፍትሔ ከ 10 አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት ተስማሚ ነው, እንዲሁም ልጁ አለርጂ አለርጂ ካላደረገ.
  5. እና በመጨረሻም የመጨረሻው. በበጋው ወቅት ልጁን ለማዳን ጊዜውንና ገንዘብ አይዙት. ወደ ባሕር ለመውሰድ እድሉ ካገኙ - ምርጥ! ካልሆነ ደግሞ ወደ ሴት ልጅዎ ወይም ቅዳሜና እሁድ ወደ ህፃናት ወደ ኩሬው ለመውሰድ ይችላሉ. ከንጹህ አየር ጋር ተያይዞ የውሃ ሂደቶች በልጆች ላይ የመከላከያ ዘዴን ለማጠናከር በጣም ውጤታማ ናቸው.