የሆድ አጥንት መጨመር የሚቻለው እንዴት ነው?

በሃይድሮክሎሪን አሲድ በቂ ያልሆነ ፈሳሽ በመርዛማዎ ውስጥ አለመመጣትን ያመጣና ብዙ ምልክቶች ይታያል.

የበሽታው ባህሪ ለሀኪሙ እና ለታመሙ ችግር አለበት: የሃይድሮክሪክ አሲድ መመንጠርን ለመቀስቀስ, የጨጓራ ​​ቁስትን ለመርጋት ነው. የጨጓራ ባለሙያዎችን ምክር በሆድ ውስጥ ያለውን የአኩሪ አጥንት መጨመር እንዴት ሌሎች የአካል ክፍሎች ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር እናዳምጣለን.

የሆድ አጥንት የሚጨምሩ ምርቶች

የጋስ ጭማቂ አሲዳማነትን የሚያበረታቱ የምግብ ምርቶች. በአጠቃላይ እነዚህ ምርቶች ብዙ ፖታስየም, ማግኒዝየም, ሶዲየም እና ካልሲየም አላቸው. ስለዚህ የሃይድሮክሎሬት አሲድ ውህድ ከተቀነሰ በኋላ እንደሚከተለው ይመከራል-

የሆድዎን አጥንት በፍጥነት የሚያሻሽል ምርት እንደ ማር ይቆባል. ከምሳ በፊት 30 ደቂቃዎች ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ትንሽ ማር ወይም ግማሽ ብርጭቆ ውሃን በመብስለስ ጠቃሚ ነው. የሃይድሮክሎሬት አሲድ መቀልበስ የተወሰኑ የማዕድን ውሃዎችን ይረዳል, እጅግ በጣም ዝነኛ የሆነው ይትሱኪ 17.

በተመሳሳይም ከሆድ አነስተኛ የአሲድነት መጠን, የሚከተሉትን የምግብ አይነቶች ሊጠቁሙ ይገባል-

የሆድ አሲድነት እንዲጨምር የሚያደርጉ ዕፅዋት

በጨጓራና አንጀት ከተቀጠቀጠ የጨጓራ ​​ቁስለት,

በሁለቱም ትናንሽ ክልሎች እና ከዕፅዋት አከባቢዎች መጠጥ ሊሆን ይችላል.

የሆድ አጥንት የሚጨምር መድሃኒቶች

ከባህላዊ ሃይድሮኮሎክ አሲድ ዝግጅቶች በተጨማሪ, የሆድ አጥንት እንዲጨምር መድሃኒት ተዘጋጅቷል. ታዋቂ መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው: