ክህደት እንዴት መቋቋም ይቻላል?

መልካም እና ክፉ, ፍቅር እና ጥላቻ, ታማኝነት እና ክህደት. እያንዳንዱ ቃል የራሱ የሆነ መከላከያ አለው, ምንም ሳያውቅ, ሌላኛው ምን እንደሆነ አናውቅም. ክህደት, በአጠቃላይ, ሁሉም ማለት ይቻላል. እናም ይህ የከፋ ስሜት በተለይም የሚወደውን ሰው ክህደት ነው ምክንያቱም ክህደት ክህደት ነው. ክህደት ከተፈጸመ በኋላ ያለው ጊዜ በትክክል መተላለፍ ከዚያም ምናልባትም በመጨረሻም ይቅር መባባትን እንኳን ይቅር ማለት ይችላሉ, ግን ደፋር እና ጥበበኛ ሰዎች ብቻ ሊያደርጉት ይችላሉ. እናም በዚህ ላይ ከወሰኑ ክህደትን በትክክል እንዴት ይቅር ማለት እንደሚቻል ማወቅ አለብዎት.


በክህደት ሂደት ወቅት የአኗኗር ዘይቤዎችን መከተል

  1. በመጀመሪያ ደረጃ, አእምሮው ስሜቱን እንዲነካ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ጩኸት, ጩኸት ወደ ምንም ነገር ወደማያውቅ, በተለይም የሚወዱትን ተትቶ ለመኖር እንደ ሚያበቃ ከሆነ አደጋውን ለመቋቋም አይረዳም. እራስዎን መቆጣጠር እና በረጋ መንፈስ ሁኔታውን መፈተሽ አስፈላጊ ነው.
  2. ሁለተኛው እርምጃ በአንድ ነገር ላይ, በቅርብ ሰዎች, ጓደኞች ላይ ማተኮር, ነገር ግን አሳልፎ የሰጠው ሰው ላይ አይደለም. ይህን ለማድረግ, አስፈላጊ ከሆነ ብቻ, ከእሱ ጋር መነጋገርን ማቆም አስፈላጊ አይደለም.
  3. የተከሰተውን ሁሉንም ገጽታዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት የአሁኑን ሁኔታ ብዙ ጊዜ መቁጠሩ በቂ አይደለም. የክህደት ተሳታፊ አንድ ሰው አይደለም ምክንያቱም ምክንያቱን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ድክመቶችህን ማወቅ ያስፈልግሃል. የትኛ በዚህ ጉዳይ ላይ ክህደት ጥቅም ለማግኘት ያገለግላል.
  4. አሁን ግን ለግንኙነት እና ለግንኙነት ኑሮን ግልፅ ማድረግን እናያለን. ከምትወደው ሰው ጋር በሚሆንበት ጊዜ, በጣም ከባድ ነው, ምክንያቱም ሁሉም የሚወዱት ሰው ክህደት ሳይፈጽሙ እና ውጊያ ሳያደርጉ እጃቸውን ቢያቀርቡ. ለወደፊት እቅድ ማነፃፀር አስፈላጊ ነው, ይህን ሁሉ አንድ ላይ እንደሚደመር ያስጠነቅቃል.

በአዕምሮአዊነት, የብዙዎችን ክህደት ጥሩ እና ወደፊት ያለውን ግንኙነት ያጠናክራል. እና በሕይወት ለመትረፍ የቻሉ ሌሎች ለሌሎች ምሳሌዎች መሆን አለባቸው.