እርጉዝ አርቲስቲክን ካቋረጠ በኋላ, የተወሳሰቡ ጉዳቶችን እና የረጅም ጊዜ ውጤቶችን አለመፍቀዱ አስፈላጊ ነው. በዚህ ረገድ, ከማስወረድ በኋላ የመልሶ ማቋቋም አስፈላጊነት ጥርጣሬ የለውም.
የዳግም ማግኛ ጊዜ ቆይታ
በአማካይ እርግዝና መቋረጥ ከስድስት ወር ጊዜ በኋላ የማኅጸን ህፀን እንደገና መመለስ ነው ተብሎ ይታመናል. የተሀድሶ ጊዜ ርዝማኔ ለእያንዳንዱ ሴት የተወሰነ ሲሆን በሚከተሉት ሁኔታዎች ላይ ይመረኮዛል:
- የእርግዝና መቋረጥ ዘዴ ዘዴ;
- የሴቷን ስብስብ ልዩ ገጽታዎች,
- የሴቲቱ ዕድሜ;
- ፅንስ ማስወረድ የሚከናወን የእርግዝና ጊዜ;
- ተመጣጣኝ በሽታዎች እና ውስብስብ ችግሮች መገኘታቸው.
ከሕክምና ውርጃ በኋላ መልሶ ማገገም በፍጥነት እና በበለጠ ምቹ ናቸው. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነት አሰልቺ ከሆነ አሰቃቂ ሁኔታ ጋር በመዋሃድ ሁሉንም ምክሮችን መመልከት እና መከተል አስፈላጊ ነው.
የመልሶ ማቋቋም ዘዴዎች
ስለዚህ እንደ ሌሎች የማስወረድ አይነቶች እንደ መድኃኒት ውርጃ ማገገም የሚከተሉትን እንቅስቃሴዎች ያካትታል:
- በማህጸን ህክምና ባለሙያ ምርመራ እና የመራቢያ ስርዓትን መቆጣጠር.
- መድሃኒቶችን ከተወሰዱ በኋላ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ. ይሁን እንጂ ለበርካታ ሳምንታት ደም መፍሰስ ይታያል; እንዲሁም ሁልጊዜ አልጋ እንዲታዩ ማድረግ አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, ቀስ በቀስ ወደ የድሮው የኑሮ ዘይቤ እንመለሳለን.
- ተላላፊ እና የመተንፈስ ችግርን ለመከላከል የእርግዝና መቋረጥን ካስጨመሩ አንቲባዮቲክስ ለ 5-7 ቀናት ያገለግላሉ.
- ሙሉ ወሲባዊ ሕይወትን መቋረጥ ከተቋረጠ በኋላ ሦስት ሳምንታት ብቻ ነው. ከወሊድ በኋላ ከስድስት ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ እርግዝና ሊያገኙ ስለሚችሉ የወሊድ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው.
- ተላላፊ በሽታዎች ወደ መከሰት እንዳይመጡ የግል ንጽሕናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው.
- ከተወረዱ በኋላ የተሃድሶ ጊዜን ማሻሻል እንዲሁ በተመጣጣኝ የአመጋገብ ዘዴ ይደገፋል. በአመጋገብ ውስጥ ብዙ ፍሬዎችን, አትክልቶችን, ቫይታሚኖችን ማካተት ይኖርብዎታል. ምግቡን በፕሮቲን, በስኳር, በካርቦሃይድሬድ, ሚዛን መጠበቅ አለበት, ነገር ግን ሁሉንም "የሚያበሳጭ" ምግቦች ማስወጣት አስፈላጊ ነው. ያ በጣም የተጣራ, ያጨሰ, ቅመም, አልኮልና መጠጥ አይጠጣ.
- ጠቃሚ የፊዚዮቴራፒ, የማሸት, የኬሮቴራፒ ሕክምና ነው.
- ሳይኮቴራፒ, የምክር የምግብ ባለሙያ.
- የሆርሞን ውድቀት, ሆርሞን ምትክ ሕክምና እና የተመጣጠነ ችግሮችን ማስተካከል ይጀምራል.