አብዛኛዎቻችን በቅድሚያ በቀዝቃዛው ወቅት ላይ ስለ ጤናዎ መጨነቅ ጀምረናል. ክረምቱን ሙሉ በሙሉ ለማሟላት, አሁን ግን የኢንፍሉዌንዛ እና የአዕዋይን በሽታ ለመከላከል አሁን ማድረግ ያስፈልግዎታል . ከሁሉም የታወቁ የሃውስቶች ዘዴዎች በተጨማሪ በአሁኑ ወቅት የኢንፍሉዌንዛ በሽታዎችን ከሕክምና ምርቶች ለመከላከል ዛሬ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል. የ ARVI በሽታ ወረርሽኝ ይበልጥ እየተቃረበ ሲመጣ የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ መድሐኒት ማስታወቂያ በቴሌቪዥን እና በከተማዋ ማሳያዎች ላይ ሊታይ ይችላል. የኢንፍሉዌንዛ መከሰት ለመከላከል በእያንዳንዱ ክሊኒክ, ትምህርት ቤት, መዋእለ ሕጻናት, የወላጅነት መኖሪያ ቤቶች, ፖስተሮች አማካይነት. ይህ በኢንፍሉዌንዛ እና በአአይቪ ኤድስ መከላከያ እና ህክምና መከላከያ ችግር ምክንያት የህዝቡ ቁጥር በእጅጉ ግራ ይገባዋል. በሽታውን ከመከላከል ይልቅ በሽታው እንዳይነሳበትና ለረጅም ጊዜ የሚያስከትለውን መዘዝ መከላከል ነው. የሕክምና ወጪዎች ኢንፍሉዌንዛን ለመከላከል ከሚደረገው ጥረት የበለጠ እንደሚሆን አያጠራጥርም. ስለሆነም በአይነምድር የመተንፈሻ አካላትን እና የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን በመድሃኒት ውስጥ ሁሉ በመሸጥ የተሻለ ስለሆነ ለጤናዎ ተገቢውን እንክብካቤ ማድረግ የለብዎትም. የቫይረሱ እና ጣሳዎች, እና ሌላው ቀርቶ የጉንፋንን የመከላከያ ጥንካሬዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
ነገር ግን በተለይ በእርግዝና ወቅቶች የኢንፍሉዌንዛ በሽታን ለመከላከል መድሃኒቶችን ማዘዝ በጣም አደገኛ ነው ብሎ መናገር አስፈላጊ ነው. በቅድሚያ በጨረፍታ ብቻ የ ARVIን ለመከላከል ሁሉም ዘዴዎች አንድ ናቸው. እንደ እውነቱ አይደለም. ስለሆነም በነፍሰጡር ሴቶች ላይ የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መከላከያ ክትባት ከአንዳንድ ዶክተሮች (እና የማህፀን ህክምና ባለሙያ, ቴራፒስት, ከተቻለ, የህፃናት ህክምና ባለሙያ) ጋር መነጋገር አለባቸው.
እስካሁን ድረስ, ARVI ሊያስከትሉ ከሚችሉት በላይ ከ 140 በላይ የበሽታ ቫይረሶች አሉ. ስለዚህ የኢንፍሉዌንዛ ያልተለመደ መከላከያ ችግር (በተለይ የኢንፍሉዌንዛ በሽታን ለመከላከል ክትባት መጀመር ነው). ቫይረሱ ከሌሎች ቫይረሶች ጋር አንድነት ሊፈጥር የሚችል, አዳዲስ ዝርያዎችን በመፍጠር, ሊቀየር የሚችል, እንዲሁም ቫይረስን ወደ ፀረ-ቫይረስ መድሐኒቶች የመተግበር አጋጣሚዎች ይኖራሉ. እናም አንድ ተራ ሰው በትክክል የኢንፌክሽን መከላከያ መድሃኒት ምን እንደሚሆን ሁልጊዜ በትክክል አይያውቅም. በተጨማሪም የኢንፍሉዌንዛ እና የአእዋፍ መከላከያ መድሃኒቶች ሁሉም መድሃኒቶች ብቻ የሚያገኟቸው አይደሉም. በማንኛውም መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ, እና ለእያንዳንዳቸው መመሪያዎችን ለማንበብ, ትክክለኛውን መምረጥ, በማንኛውም ጊዜ እድል አይኖርም. በእርግዝና ወቅት አረንጓዴ ዕፅዋት ለታቀደው ዓላማና ለዶክተር ቁጥጥር ማድረግ የሚቻልበት ሌላ ምክንያት ይህ ነው.
ነገር ግን አርአይቪን መከላከል መድሃኒቶችን ብቻ መያዙን መርሳት የለብንም. ኢንፍሉዌንዛን እና ኤፒአይስን ለመከላከል የሚረዱ ብዙ የተለመዱ ዘዴዎች አሉ. በመጀመሪያ, ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ነው, ጠንካራ ነው. ሁለተኛው ደግሞ በቫይታሚኖች በተለይም በፀደይ ወቅት ማለትም በተለመደው የተሟላ የአመጋገብ ስርዓት ጠቃሚ ነው. ይህ ሁሉ, ቫይረሱ ወደ ሰውነትዎ እንዳይገባ ዋስትና አይሰጥም ነገር ግን በአስቸኳይ ARVI ለመቋቋም ይረዳል. በተጨማሪም የኢንፍሉዌንዛ እና የአርኤቲ የእንቅልፍ ተከላካይ (ቢያንስ 6-7 ሰዓት) ይከላከላል, ይራመዳል
የኢንፍሉዌንዛ ክትባት እና የአዕዋሳ መከላከያ መከላከያ መከላከያ ሐኪሞች ለሐኪሙ የማይፈልጉ መሆናቸውን ግን መርሳት የለብዎትም , ግን በዋናነት ለእርስዎ, እና ጤናማ!