ልጄ ክብደት ካልተያዘ ምን ማድረግ አለብኝ?
ከመሸማቀቅዎ እና ከባድ እርምጃዎችን ከመውሰዳቸው በፊት ልጅዎን እና አገዛዙን በጥልቀት ይመለከቱ. አብዛኛው የክብደት መቀነስ ዝቅተኛ ውጤት ላላቸው ተማሪዎች, ለተመሳሳይ የሥራ ጫና ተጠያቂነት, ጭንቀትና እንቅልፍ ማጣት ናቸው. ስለዚህ ህፃኑ ክብደቱ እየገፋ ካልሄደ, ምን ማድረግ እንዳለበት ሲያስቡ, የእንቅልፍ ጊዜው ቢያንስ 8 ሰዓት መሆን አለበት እና የቀን ለረጅም ጊዜ መዝናኛ በኮምፒዩተር ከመጫወት ይልቅ ገለልተኛ ጨዋታዎች መውሰድ አለበት. ክብደትን ለመቋቋም በተቻለ መጠን ቶሎ ቶሎ እንዲረዳው, አመጋገሩን ማስተካከል ያስፈልግዎታል. ልጆች ስጋ, ዓሳ, እንቁላል, የወተት ምርቶች, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መብላት አለባቸው. የቢኪ ምርቶች የምግብ መፍጫ ስርዓት አይጫኑ.
ሕፃኑ ዱካምና ቸልተኛ እንደነበረ ማስተዋል ከጀመሩ ወዲያውኑ በፍጥነት ይደክማል እና መጥፎ የምግብ ፍላጎት ይኖራቸዋል, የህጻናት ቫይታሚኖችን ለማብሰል ይሞክሩ. በክረምት እና በጸደይ ወቅት በልጆች በተለይም በበሽታው የተጠቃ ህመም እና ደካማ ምክንያት ሊሆን ይችላል.
በስፖርት ዘርፍ በሚካሄዱ እሽግዎች ውስጥ ክብደት እጥረት ከአካላዊ ደካማነት ጋር ሊዛመድ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ልጅዎ ክብደትን በተቻለ ፍጥነት ለመጨመር, በፕሮቲን ምግቦች ላይ ያለውን አመጋገብ ማሻሻል እና የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን መቀነስ አለብዎት.
እንደሚመለከቱት, ክብደትን እንዲጨርስ እና ልጁ ክብደት እንዲጨምር ለማድረግ ውስብስብ በሆነ መንገድ መቅረብ ያለበት ጉዳይ ነው ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ችግሩ በአመጋገብ ውስጥ ሳይሆን በህይወት መንገድ እና አንዳንድ ጊዜ የህክምና እርዳታ ይጠይቃል. በነገራችን ላይ የክብደት መቀነስ ምክንያት አንዳንድ ጊዜ የእንቁላል እንቁላል ሙከራ ከተደረገ በኋላ ይገኛል .