ተጨማሪ ምግብን መግሇጫ መግሇጫ

ህፃኑ ጤናማና ደስተኛ እንዲሆን ያደርገዋል እና በስነ-ምግባሩ ላይ የተሳሳተ የአመጋገብ ስርዓት የሕፃኑን የስሜት ሁኔታ አልቀነሰም, በዚህ ተጨማሪ ርዕስ ውስጥ የምንነጋገረው ትክክለኛውን ተጨማሪ ምግብ ማስተዋወቅ ይገባዋል.

የመጀመሪያውን ተጨማሪ ምግብ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚቻል?

1. ስድስት ወር የመድረስ ህግ . ተጨማሪ ምግብን በሚያስመዘግቡበት ጊዜ የጤና ኤክስኤን አመሳካችነት ከህፃኑ ወተት ውስጥ ሌላ ነገር ከጨቅላ ህጻኑ እስከ ስድስት ወር እድሜ ድረስ ብቻ ማስገባት ይጀምራል.
2. አነስተኛ መጠን ነው . የተጨማሪ ምግብ ትክክሇኛ መግቢያ የዴምጽ መስፈርትን ማሟሊት አሇበት. ተጨማሪ ምግብን ለማስተዋወቅ ከግማሽ በሻይ ማንኪያ ይጀምሩ. በሁለተኛው ቀን ደግሞ አንድ ሶሻ ላይ በሦስተኛው - ሁለት ሳሊ ሳይንሶች ይሰጣቸዋል. ስለዚህ, በየሁለት ጊዜ የመድገሚያውን መጠን መጨመር, ለልጅዎ ተስማሚ በሚሆን መጠን ወደ ልጅዎ ማምጣት ያስፈልግዎታል.
3. የሞኖኮፕተር ደንብ . እያንዲንደ ምርት በተሇያዩ መከፇሌ አሇባቸው, በተሇያዩ ምርቶች መካከሌ አንዴ-ሳምንት ዕረፍት መኖር አሇበት. ለምሳሌ, የሩዝ ገንፎን እና የፓምፕ ጥራጥሬን በቅርብ ጊዜ ለማስተዋወቅ ካቀዱ ይህ ሂደት ወደ 3 ሳምንታት ይወስዳል. በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ ህፃናት አዲስ ምግብ ይሞላሉ, በሁለተኛው ሳምንት "በመለማመዱ" እረፍት "ያገኛሉ, በመጨረሻም, በሶስተኛው ሳምንት የልጅዎን" ዚያቻኩ "(" zadachku ") አካል አድርገው እንደገና ማዘጋጀት ይችላሉ. በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ያለ አዲስ ምግብ ከባድ የእርሱ ጥንካሬ መሆኑን መዘንጋት የለብዎ.
4. የመምረጫ ደንብ . ወደ ህጻኑ አመጋገብ በሚገቡባቸው ምርቶች ስብስብ ውስጥ ምርቶችን ማቆምን አያካትትም. ከሁሉም በበለጠ በደንብ የምታውቁት በአትክልቶች ወይም በስጋዎች ከሚገኙት ባለቤቶች ከሆኑ. ለመጀመሪያው ተጨማሪ ምግብ የተለየ ጥራጥሬ (ብሩካን) ለብቻ ይዘጋጁ. በመጀመሪያው ህፃን ውስጥ ጨው, ስኳር, ቅመማ ቅመሞች - ሳያስፈልግ.
5. የጧት ሰዓታት ደንብ . ወደ ህፃኑ አመጋገብ ውስጥ አዲስ ምግብን ለማስተዋወቅ ጥዋት ወይም ከሰዓት በኋላ መሆን አለበት, ልክ በዚህ ሁኔታ የሕፃናት የቀን ለውጥ, የቆዳ ሁኔታን ለመከታተል እድል ያገኛሉ, እና በእነዚህ ምልከታዎች መሰረት ምርቱ ለልጁ ተስማሚ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ለመወሰን እድል ይኖርዎታል.
6. የመዋለ ሕዋሳት መመሪያ . መመገብ መጀመር ያለበት ከቀላል አረንጓዴ እና ቢጫ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሲሆን ከዚያም በኋላ - ከምርቱ በኋላ - ከተመረጡ ወተት ምርቶች ወደ ውስጠ-እንስሳዎች መቀየር ይገባል - የስጋ ምርቶች. (አንዳንድ ታዋቂ የሆኑ የህፃናት ህክምና ባለሙያዎች በተፈጥሯዊ የወተት ተዋጽኦዎች ይጀምራሉ, ነገር ግን ህፃናት በአለርጂዎች ለሚንከባከቡት ወተት አመላካች አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ.) ስለዚህ በፍሬ እና በአትክልት መጀመር በጣም ተገቢ ነው.)

ተጨማሪ ምግብን ካስገቡ በኋላ ማስቀመጫው መለወጥ እንደሚቻል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ይህ ባህሪ ለመሳብ ሰበብ ለማቅረብ ሰበብ አይደለም. በተመሳሳይም አንድ ልጅ የፍራፍሬን አመጋገብ ወደ ህፃናት አመጋገብ ማቅረቡ የልጆችን ወንበር ሊያዳክም ይችላል. ሁሉም ነገር በልጁ ግቦች ላይ ይወሰናል.

የተጨማሪ ምግብ መመገብ

ተጨማሪ ምግብን በተመሇከተ የጊዜ መርሃ ግብር እንዯ ሌጅዎ ባህርይ ይሇያያሌ, ሆኖም በአጠቃሊይ ቃሊቶች የሚከተለት ናቸው.

የህጻናት ምግብ ከ 6 እስከ ሰባት ወራት -

1. የመጀመሪያ አመጋገብ. የእናቴ ወተት ወይም ቅልቅል (200 ሚሜ ቅቤ).
2. ሁለተኛው ምግብ. የእናቴ ወተት ወይም ቅልቅል እና ቢያንስ 160 ግራም ወተት ቀስ በቀስ መተካት የሚገባውን አነስተኛውን ምርት የሚጠይቀው አነስተኛ መጠን ነው.
3. ሦስተኛ እና አራተኛ አመጋገብ. የእናቴ ወተት ወይም ቅልቅል (200 ሚሜ ቅቤ).

የህጻን ምግብ ከ 7 እስከ 8 ወር:

1. የመጀመሪያ አመጋገብ. የእናቴ ወተት ወይም ድብልቅ (220 ሚሜ ቅቤ).
2. ሁለተኛው ምግብ. የአትክልት ፍራፍሬ, ገንፎ, ስጋ, ቀስ በቀስ አስተዋወቀ (160-180 ግ / ሰ).
3. ሦስተኛው አመጋገብ. የእናቴ ወተት ወይም ቅልቅል (200 ሚሜ ቅቤ).
4. አራተኛ ምግብ. አኩሪ አተር, ጥራጥሬ (200 - 250 ግ).

እንዴት ከሰውነት መሳብን ለመሳብ?

በመጀመሪያ ደረጃ, የመጀመሪያዎቹ ተጨማሪ ምግብን ለመጀመር ከላይ ያሉት ደንቦች ህጉ ልጆች ለአዛኝ ህመም የተጋለጡ ወይም ለአደጋ አለርጂዎች የተጋለጡ ወላጆች ሊሰጡት ይገባል. በተጨማሪም እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሁኔታዎች በአመጋገብ ውስጥ በተካተቱ የተለያዩ ምግቦች ላይ ያሉትን ምላሾች ሁሉ ለማስተካከል የምግብ ማስታወሻ ደብተር ሊኖራቸው ይችላል, እና ምላሹን በተጠቀመባቸው ምርቶች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያስወግዳሉ. አለርጂዎች ከአለርጂው ጋር በተገናኙ ስድስት ወራት ውስጥ ምንም አይነት አለርጂ ለሞከሩ ምርቶች እንዳይሞክሩ ይመክራሉ.