እናት እጮቹን አሁን በጡት ወተት እንደዋለ ወይም እንዳልሆነ የሚወስነው ለምናሌው ሁለት አማራጮችን አስቡ.
ጡት በማጥባት 8 ወር ህጻን እንዴት ይመገብ?
በዚህ ጊዜ ልጅዎ በቀን አምስት ጊዜ ምግብ ይይዛል. ጠዋት እና ምሽት አሁንም የጡት ወተት ብቻ ይመግቡ. ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃኑ / ህፃን / በተጨማሪ, ህጻኑ የተለያዩ ልምዶችን የምናቀርባቸው ሶስት ተጨማሪ ዕለታዊ ምግቦች አሉ .
የዕለቱ ምናሌ እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ-
- 10.00 - የህፃን ገንፎ (በዚህ ዘመን እድገቶቻቸውን በበርሜላዎች, ፍሬዎች ከፍራፍሬ ጭማቂዎች እንሰጣለን) - 180 ግ, የፍራፍሬ ንጹህ - 40 ግራም, የጡት ወተት;
- 13.30 - የስጋ ቅባት ወይም ክሬም ሾርባ, ወይም የአትክልት / የስጋ ምግብን - 180 ግ, ሰከርካሪ, የጡት ወተት;
- 18.30 - ፀጉር - 40 ግራም ወይንም የተከተቡ ወተት - 120 ግራም, የጡት ወተት.
ስለዚህ እያንዳንዱን አመጋገብ ከተመገቡ በኋላ የእናት ጡት ወተት ማሟላት ያስፈልጋል.
ይህ ግምታዊ ምናሌ ነው እና በየቀኑ ሊለያይ ይችላል. ለምሳሌ, ሰኞ, ማክሰኞን ለመብሰያ የሚሆን ገንፎ እንሰጣለን - ብዙ የእህል ዘሮች; ከሰዓት በኋላ የተጣራ ድንች, በሚቀጥለው ቀን - ውስብስብ የአትክልት ሽታ, ወዘተ.
ሰው ሰራሽ ምግብን ለመመገብ በ 8 ወር እንዴት ይመግበታል?
ለ 8 ወር ልጅ የምግብ ዝርዝሩን ሲያቅዱ, ህጻኑ ሁሉም ቫይታሚኖች እና የምግብ ንጥረነገሮች በምግብ ይቀበላሉ የሚለውን ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. በአመጋገብ ውስጥ አዲስ ናሙናዎች ዓሳ, ስኒከር, የስጋ ንጹቅ ሊሆን ይችላል .
ጡት በማጥባት ለሚመጡት ልጆች ከላይ የተጠቀሰው አመጋገብ ጋር ተመሳሳይ ነው.
ጠዋት እና ምሽት የወተት ቀመር (ለአንድ ምግብ እስከ 200 ግራም) ነው. በቀን ውስጥ, የልጁ ምናሌ:
- 10.00 - የህጻን ገንፎ (ለምሳሌ, ከዕንፍ የተሰራ ጣፋጭ ገንፎ) - 180 ግ, አፕል-ሙዝ ፕራይም - 40 ግ, የፖም ጭማቂ - 40 ሚሊ;
- 13.30 - የስጋ ቅባት - 180 ግ, የአትክልት ንፁህ - 50 ግራም, ከዓሳ ወይም ስጋ ጋር, ቢጫፋ;
- 18.30 - የጎማ ጥብ - 40 ግራም ኬፍር 120 ጋ, ከፕሪኮፕ እና ፖም - 40 ግራ.
በማውጫው ውስጥ የሚመገቡ አመላካቾች የሚጠቅሙ ብቻ መሆናቸውን እባክዎ ልብ ይበሉ. ምናልባት እርስዎ እና ልጅዎ የተለየ አመጋገብ ይኖራቸዋል, ለእርስዎ ተስማሚ እና ተስማሚ ናቸው. አዲስ ወሬን ለማስተዋወቅ ከወሰኑ, ነገር ግን ህፃኑ በአጋጣሚ ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆነ, በኋላ ላይ አዲስ ፋሲስን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፉ. አንድ ነገር ይሞክሩ ወይም ከዚያ በፊት እንደ ምናሌ ይውጡ. ብዙውን ጊዜ በሁለት ወራት ውስጥ ልጁ ቀድሞውኑ የጠየቀውን ነገር መብላት ይጀምራል. ስለዚህ በ 8 ወራት ልጁን በአግባቡ እንዴት መመገብ እንዳለበት ሲወስኑ የባለሙያዎችን አስተያየት ብቻ ሳይሆን ከልጅዎ ጋርም ጭምር ያስቡ.