የሰው አንጎል ዋናው እና በሰው የሰዎች አካላት ስርዓት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነው. በደንብ ከጣሰ ሁሉም የአሠራር ስርዓቶች ይሰቃያሉ ምክንያቱም በአብዛኛው በአንጎል ቁጥጥር ስር ስለሚሆኑ የሆርሞኖች ደረጃ, በሰውነት ውስጥ የሚዘጋጁትን አካላዊ መጠን መጠን እና አካላት በሙሉ በሁሉም ሂደቶች ላይ በበለጠ ምላሽ እንዲሰጡ ያስችላቸዋል.
በመሆኑም በአዕምሮ እንቅስቃሴ ላይ የሚፈጸም ማንኛውም በደል ከፍተኛ ዶክተሮችን ሊስብ ይችላል.
የማስታወስ ችሎታ መንስኤዎች
በጣም ከሚታወቁት የአእምሮ ጉዳት ምልክቶች አንዱ የማስታወክ እክል ነው. ዛሬ መድሃኒት ይህንን ምልክትን በመርሀ ግብሮች ላይ ማስታገስ ይችላል.
ይሁን እንጂ ድርጊታቸው ቀጥተኛ ሲሆን መድሃኒቶቹ በአዕምሮው መጨናነቅ ምክንያት ህክምናውን ይመራሉ. የመጥፎ ሀጢያት መንስኤ ምክንያቱን ማወቅ የሕክምና የመጀመሪያና መሠረታዊ ደረጃ ነው.
የማስታወስ ችሎታ ዋና መንስኤዎችን ተመልከት.
- ለአንጎል የመታመም ስሜት ቀስ በቀስ የማስታወስ ችግር ሊያመጣ ይችላል.
- የማያቋርጥ የመንፈስ ጭንቀት . የሰዎች ግድየለሾች እድገት እና አንጎል ከፍተኛ የአእምሮ እና የስነአእምሮ አወቃቀሩን ያገናዘበ የጀርባ አመጣጥ በመገንባት "ኃይልን ይቆርጣል" ይጀምራል, ይህም በማስታወስ, በእኩይ ምህዳሩ, በማስተዋል እና በተቀነባበረ ትኩረትን ያሳያል.
- አመጋገብ ሌላው የተለመደ የመርሳት ችግር ነው. አንድ ሰው በሥራ የተጠመደ የጊዜ መርሃግብር (እንደ ዋና ሥራቸው በከፊል የተዘጋጁ ምግቦችን በሚመለከት - በከፊል ካሎሪ የተዘጋጁ ምግቦች ሲሆኑ ለሥላሴ ሕዋሶች ጥቅም የሌለው ነው).
ስለዚህ የመርሳት ችግር ዋና መንስኤ መሆኑን በመገንዘብ በመጀመሪያ ደረጃውን ማስወገድ አስፈላጊ ነው-አመጋገብን ዝቅተኛ ከሆነ, ዲፕሬሽን ለመዳን. የማስታወስ ምጣኔው በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት ከሆነ, የጥገና መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋል, እነዚህ በጣም የተለመዱ ቫይታሚኖች ናቸው. እርግጥ ነው, የአንጎል አንጎል በቫይታሚኖች አይፈውስም, ነገር ግን ሰውነታችን ፈጥኖ እንዲድን ያግዛሉ.
ቀድሞውኑ መደበኛ የማስታወስ ችሎታውን ለማሻሻል የሚፈልግ ጤናማ ሰው እነዚህ መድሃኒቶች አይካፈሉም. ላለው ሁሉ
በተፈጥሯዊ ዝግጅቶች የማስታወስ ችሎታን ያሻሽለዋል
የማስታወስ ችሎታዎችን ከተዋሃዱ እና ከከባድ መድሃኒቶች ጋር ከማነሳሳቱ በፊት ተፈጥሯዊ ምንጮችን ለማስታወስ መድሃኒቶችን ለመፈለግ መድሃኒት መሞከር ያስፈልግዎታል - እፅዋትንና ጥራጥሬዎችን, እንዲሁም የተለመዱ የተፈጥሮ ጭማቂዎች.
ማህደረ ትውስታው ደካማ ከሆነ በእንስት ወይም በቆርቆሮ ውስጥ ያለው የእንቁላል ጅረት መርዳት ይችላል. ይሁን እንጂ በሽታው ከፍተኛ በሆኑ በሽተኞች ላይ ከሚከሰት በላይ ነው. የማስታወስ እና ትኩረትን የሚስብ ሌላው ተፈጥሯዊ መፍትሔ መልካም ጥበብ ነው. በአንዳንድ አጋጣሚዎች መጥፎ ማህደረ ትውስታን የሚያስከትሉ የአሚኖ አሲዶችን ማፍጨትን ያባብሰዋል.
በተጨማሪም, ለማስታወስ ለማሻሻል, በየቀኑ አንድ ግማሽ የፍራፍሬ ጭማቂ መጠጣት አለበት. ይህም የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም, የነርቭ ሥርዓትንና የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማጠናከር የሚረዳ የቢንዲ ቫይታሚኖች ይጠቀማል.
ለማስታወስ የሚረዱ መድሃኒቶች የትኛው ናቸው?
ለአንጎል እና ለማስታወስ የተዘጋጁ የጥንቃቄ እርምጃዎች ለተወሰነው ሐኪም ብቻ ይወሰዳሉ. አደንዛዥ እጽ አለመታዘዝ ወይም ከመጠን በላይ በመውሰድ, ተቃራኒው ውጤት ሊከሰት ይችላል.
- ለአዛውንት ሰዎች የተሻለው መፍትሄ ኮርትፔይን ነው . ይህ ጠንካራ የሆነ መድሃኒት ነው, የአንጎልን መደበኛነት ነው. አብዛኛውን ጊዜ ለአንዳች መቅረጽ የታዘዘ ነው, ስለዚህ አንጎል በተሻለ ሁኔታ እንዲታደስ, እና ግለሰቡ የማይታየውን, የወይራ እና ሌሎች ተግባሮችን እንዳያጣ ነው. የአጻጻፍን ማብራሪያ ማብራራት, አንጎል በተሻለ ሁኔታ እንዲሠራ የሚረዱ የእንስሳት ሴሎች አሉት ብለን መናገር እንችላለን. ሕክምናው በፍጥነት ይገለጻል.
- የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል በጣም ቀላል እና ርካሽ መድሐኒቶች አንዱ Glycine ናቸው . የአንጎል ሴሎች እንዲታደስ የሚያበረታታ ተለዋዋጭ የአሚኖ አሲድ ነው. መድሃኒቱ እንዲሠራ መድሃኒት ቢያንስ ለሦስት ሳምንታት ጠጪ መሆን አለበት.
- ፒራኮቲም ሌላው ቀርቶ ርካሽ የሆነ ሌላ መድሃኒት ነው. የሰብልቦሽ ዝውውርን ያሻሽላል, እናም በዚህ መሠረት, አንጎል በተሻለ ሁኔታ ይመገብ እና ይሠራል. ዛሬ የተሻሻለ ስሪት, ይበልጥ ውጤታማ የሆነ - ሉኩታም ይገኛል. ስብስቡ በግምት አንድ ነው, እና የድርጊት መሰረትም እንዲሁ ነው, ነገር ግን ሉኩማም በአካል ይሻላል. የአደንዛዥ ዕፅ ተጽእኖ በተደጋጋሚ ስለሚከፈል ለብዙ ሳምንታት ሊታይ ይችላል. ኖትሮፕል ፒራክስታም አለው
እና የእነሱ ተመሳሳይ ነው. - Cerebrolysin ሌላ የታመቀ መድሃኒት ሲሆን ይህ ደግሞ በቲቢ እና በአእምሮ ጉዳት ላለባቸው ታካሚዎች እንዲሁም ለአእምሮ ሕመሞች ያገለግላል. ልክ እንደ ኮርቲንሲን, ዋጋው ርካሽ መድሃኒቶች ላይ አይተገበርም, ነገር ግን በዚያው ጊዜ ውጤቱ በፍጥነት ይገለፃል, እናም በሽታው በሚከሰቱበት ጊዜ እነዚህ ሁለት መድሃኒቶች በተቃጠሉበት ጊዜ የአንጎል ጉዳት ያደርሳሉ. በእርግጥ, የማስታወስ ችሎታውን ማሻሻል እና አእምሮን ማሻሻል ይችላል-በአፈፃፀሙ ውስጥ የሜታብሊስትነት አገናኞች የሆኑት አሚኖ አሲዶች (አሚኖ አሲዶች) በውስጣቸው ይገኙበታል. ይህ የአዕምሯችን ንጥረ ነገር የበለጠ በንቃት እንዲሰራ ስለሆነ የአንጎል ስብዕና እና የነርቭ ሴሎች ስርጭትን ያሻሽላል.