ያዘለ, በጭውልና ደካማ - ምን ማድረግ አለብኝ?

አንድ ሰው በተደጋጋሚ የማቅለሽለሽ እና የማዞር ስሜት ካደረበት የመሬት ማራገቢያ መሳሪያው ይጎዳል ብለን መደምደም እንችላለን. በዚህ ሁኔታ ላይ ሚዛን አለመጣጣም, እነዚህም ምልክቶች እንደ ቬቶጎ (ቬቶጎ) ባሉ ቃላት አንድ ሆነዋል.

የጭንቀቴትና የምንተብስ ስሜት ቢሰማኝስ?

በመጀመሪያ ደረጃ, ግለሰቡ በአጠቃላይ ድክመት, ማዞር እና ማቅለሽነት ለምን እንደተጐዳ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ስለ አደገኛ በሽታዎች እያወራን ያለነው-

1. የጀርባ አጥንት የስንዴ ክፍል የደም ስርጭት በሚሰራበት ጊዜ. በዚህ ሙከራ ውስጥ የኦክስጅን አለመኖር ለሂሳብ ሚዛን ተጠያቂው ነው.
2. የአንጎል ኦንኮሎጂ በኩላሊቱ ላይ የሚከሰተውን የአመጋገብ ለውጥ ከሚያመጣው የዶክተል ስሌት አንዱ ሲሆን ይህም የእድታው እድገቱ የመረጋጋት ማዕከሉን ለመጨመር ስለሚረዳ ነው.
3. የሚጥል በሽታ ምልክት ምልክቶች ከዚህ በላይ የተዘረዘሩትን ምልክቶች ያካትታሉ.
4. የመደንዘዝ ስሜት, ማቅለሽለሽ እና አጠቃላይ ድክመቶች ተጋልጠዋል.
5. "የባህር ማመላለስ" በሽታ የማቅለሽለሽ እና የማዞር ስሜት የተለመደ መንስኤ ነው.

የሰውነት መዘዝን የሚያመጣው የአደገኛ በሽታዎች መካከል የጆሮ ጉዳት, የአዕምሮ ቀዳዳነት, የአንጀት በሽታ, ኤንሰፍላይላይት (የኒውስፈስ ሕመም). ብዙውን ጊዜ ራስ ምታት, ድክመት, እና ጭለማ ዝቅተኛ የእድገት ደረጃ ላይ የደረሰባቸው ሰዎች በማየት, በአመለካከት ከፍተኛ ለውጥ. ፈውስ የተከሰተባቸው ሌሎች በሽተኞች የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ናቸው. ይህ የክሊኒካዊ ምስል በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ትኩኛ ለመቀነስ የተለመደ ነው.

የማቅለሽለሽ, የማዞር እና ድክረትን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

እርግጥ ነው, በሽታው ሲነሳ እነዚህን ምልክቶች ለይቶ ማስወገድ አይቻልም. ዲያግኖስቲክን ለመፈተሽ እና የአካል ጉዳት መንስኤውን ለመመለስ ዋናው ምክንያት መንስኤውን ለማስወገድ ይሞክራል. ይሁን እንጂ በሽታው ለአንዴና ጊዜ በሽታን ለመከላከል አንዳንድ ጥረቶችን ማድረግ ይቻላል.

1. አልፎ አልፎ ወትሮው አሁንም የድካም ስሜት ቢሰማው, የማጥወልወል ስሜት እንዲሰማው ቢያደርግስ? በዚህ ጊዜ ድንገት ከአልጋ መውጣት አይችሉም. በመጀመሪያ ቀስ ብለው ወደ ጎን ማዞር, እግርዎን ከአልጋ ላይ ጠበቅ አድርገው, በችግር ጊዜ መቀመጥ እና ከዚያም ተነሱ.
2. የጌስኬሚያን ጥቃት ለረዥም ጊዜ ሊበከል ይችላል, አንድ ዳቦ ወይም የካራሚል መጥለቅ. ይሁን እንጂ የፅንጥ መኮነን የሚደርስበት ጉዳት ሥር የሰደደ ትምህርት ከተገኘ ነርቭ ሐኪሙ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል.
3. ጭንቅላቱ በመጥፋቱ ምክንያት የጨነገፈና የማቅለጫ መንገድ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት ዶክተሩ ይነግረዋል. ለአሰቃቂ ሁኔታ ራስን ማከም, እንዲሁም በአእምሮ መዋቅር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎች ተቀባይነት የላቸውም.
4. በአይኖችዎ ውስጥ ቢዋኙ, ሲታመሙ, ዞሩ, እና ደካማ ቢሆኑም, በአዕምሮ ውስጥ በቂ ኦክስጅን በደምዎ ውስጥ መኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎ. ክፍሉን መገልበጥ አስፈላጊ ነው, እናም ሁኔታው ​​ከፈቀደ, ትንሽ ጉዞ ያድርጉ.

"የባህር" በሽታ እንዴት መታከም ይችላል?

እንደ እድል ሆኖ, ብዙ ጊዜ በባህር ውስጥ የእግር ጉዞዎች, ጉዞዎች, ወደ መስህቦች በሚጎበኙበት ጊዜ ቫፕስቾ አብዛኛውን ጊዜ ያልተረጋጋ የቫይረስ መሳሪያዎችን ይጎበኛቸዋል. ይህ ውጫዊ ተነሳሽነት ከጠፋ በኋላ የሚኖረው የአጭር ጊዜ ክስተት ነው.

"የባህር" በሽታ ያለባቸው ሰዎች ድክመትንና ማቅለሽለሾችን ለማላቀቅ ምን ማድረግ እንዳለባቸው በሚገባ ያውቃሉ. ባጠቃላይ እንደ ፕሬክቶር ወይም ቫርትሪሄ ሄይ ፋርማኮሎጅን ዝግጅቶች, ህልም እና እርዳታ. እንዲሁም የመዝናኛ ማዕከሉን ከመጎብኘታቸው ወይም ከመጎብኘትዎ በፊት መጠነኛ ምግብ መመገብ አለብዎት.

በነገራችን ላይ የበሽታ ተላላፊ በሽታ የማይታወቅ ከሆነ እና ምልክቶቹ በሚታዩዋቸው እና በእኩልነት ስርዓት ሁኔታ መካከል በሚደረግ ግጭት ምክንያት የሚከሰቱ ከሆነ የስሜትዎ መጠን ይጨምራል. ለሽምግልና ለሽምግልና ለሽምግልና ለስላሳ ስልት, trampoline, የቅርጫት ኳስ ጨዋታ.