በ Erythrocytes ውስጥ የፕሮቲን-ፕሮቲን ውህዶች መጨመር በእንግሊዘኛ ነርቮች እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ የሚከሰተውን ችግር, የእንቅልፍ እና የምግብ ፍላጎት መበላሸትን ያመጣል. በደም ውስጥ የሂሞግሎቢንን መጠን ለመቀነስ የሚያስችሉ በርካታ መንገዶች አሉ ነገር ግን የሕክምና ዘዴው የሚመረጠው ለዶሞሎጂ ምክንያቶች ነው.
ሄሞግሎቢን በደም ውስጥ ለምን አስቀመጠ?
በሰውነት ውስጥ የተመጣጣኝ ምግብ የተለያዩ የተመጣጣኝ ምግቦችን ይቀበላል. ቫይታሚን B12 እንዲሁም ፎሊክ አሲድ መደበኛውን የሂሞግሎቢን መጠን ይይዛሉ, ጉድለት አብዛኛውን ጊዜ የዚህን ክፍል መጨመር ያመጣል.
በተጨማሪ, በሚከተሉት ምክንያቶች የሂሞግሎቢን የደም ምርመራ ውጤት ከፍ ሊል ይችላል.
- የአንጀት ንክሻ ;
- የስኳር በሽታ መጨመር ወይም ከመጠን በላይ የግሉኮስ መጠን;
- ኤርትሮክቶስ
- አስካላካዊ በሽታዎች;
- የፀረ-አንጎል ስርአት አለመኖር;
- ሄሞግሎብሚሚያ;
- መጥፎ አካባቢ.
- የደም ውስጥ እብጠት እንዲጨምር አደረገ.
- የልብ ድካም;
- እውነተኛ polycythemia;
- የጭንቀት ልብ;
- ከመጠን በላይ erythropoietin;
- የ pulmonary fibrosis;
- የደም ፕላዝማ መጠን መቀነስ;
- የሰውነት ፈሳሽ;
- የአልኮሆል እና ስቴሮይድ እፆችን መውሰድ;
- ማጨስ;
- የቀይ የደም ሕዋሳትን ማሟላት.
በደጋማ ቦታዎች ውስጥ ቢኖሩ እንኳን በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ የሂሞግሎቢን ይዘት እንደ መደበኛ ነገር ሊቆጠር እንደሚችል ሊታወቅ ይገባል. በዚህ አካባቢ በአየር ውስጥ ኦክስጅን አለመኖር የሰውነታችንን እጥረት ለመቅረፍ, ይህም ተጨማሪ ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ ይጠይቃል.
በደም ምርቶች ውስጥ የሂሞግሎቢንን መጠን ለመቀነስ
በባዮሎጂካል ፈሳሽ ውስጥ ያሉትን የፕሮቲን-ፕሮቲን እሴቶችን ለመሙላት, በመጀመሪያ, የተጨመረውን ፈሳሽ ለመጨመር ይመከራል. እንዲሁም ለእነዚህ ምርቶች ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ ነው
- ሾርባ;
- አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ቤሪዎች (የተቀቀለ, በእሳት የተቃጠለ, የተጋገረ, የተጋገረ). በተለይ አፕሪኮስ, ወይን, ባቄላና ስፒናች;
- የወተት ስኒዎች, ጎደሬ አይብ,
- ዕፅዋት, ጣዕም,
- ንጹህ ጭማቂዎች;
- የፍራፍሬ ብስክሌት;
- ሩዝና ባሮ ሆድ ገንፎ;
- አኩሪ አተር;
- የፍራፍሬ ምርቶች;
- ለስላሳ ቶፉ;
- የተለያዩ ቡቃያዎች.
አንዴ ከ 7-8 ቀናት ውስጥ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ማራገጥ ያስፈልግዎታል (ውሃን በቀን ውስጥ ብቻ, አሲድ ያልሆኑ ጭማቂ, ሻይ).
በዚህ ሁኔታ የእንስሳት ፕሮቲን ከፍተኛ ይዘት ያላቸውን ስጋዎች መገደብ ጠቃሚ ነው, ለምሳሌ የአሳማ ሥጋ, የከብት ሥጋ, እንዲሁም በቫይታሚክ ውስብስብነት, ባዮሎጂካዊ ተጨባጭነት እንዳይጨመር ማድረግ. በተጨማሪም ባለሙያዎች የባሕር ዓሣንና የባህር ምግቦችን, አልጌዎችን ሙሉ በሙሉ ለመተው ለአጭር ጊዜ ምክር ይሰጣሉ. በእነዚህ ምርቶች ውስጥ የሄሞግሎቢን ምርት በሚመጥን ፕሮቲኖች ብቻ ሳይሆን በብረት ውስጥ በጣም ከፍተኛ ይዘት አለው.
በተፈጠረው ችግር ውስጥ አልኮል መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው. ምክንያቱም በሰውነት ውስጥ ኤቲል አልኮል መፍረስ ከተከሰተ በኋላ ያለው ንጥረ ነገር ቀይ የደም ሕዋሳትን ማነሳሳት ስለሚያስከትል ነው.
አልፎ አልፎ, ዶክተሮች ወደ ቬጅ አመጋገብ ይቀያየራሉ. ይህ ሁሉ ህይወት መኖር አስፈላጊ አይሆንም, ቀይ የደም ሴል መጠን ተቀባይነት ያለው እስኪሆን ድረስ እንዲህ ዓይነቱን የአመጋገብ ስርዓት ለመጠበቅ በቂ ነው.
ሄሞግሎቢንን በደም መድሃኒት መቀነስ
በተፈጥሮ ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን ፈሳሽ መጠን መጨመር እና የተሻሻለውን የሂሞግሎቢን መጠን መደንገግ ይችላሉ.
- Cardiomagnet;
- Trental;
- አስፕሪን;
- Currantil.
እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ የሌሎቹ የሰውነት ስርአቶች ስራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል, ባህላዊ ህክምናን ከህዝቡ ዘዴ ጋር ማዋሃድ አስፈላጊ ነው. ከነሱ መካከል ውጤታማ ናቸው;
- በሕክምና ቁስሉ ላይ ደም መፋሰስ;
- አስቀያሚ .