በእርግዝና ወቅት ገላውን ለመጠጣት መቻል አለመቻሉን በተመለከተ አሁንም ድረስ ከፍተኛ የሆነ አለመግባባት አለ. በመጀመሪያ ሲታይ ሞቃት መታጠቢያ እቃዎች የሚንከባከቡ ይመስላል, እና ለነፍሰ ጡናት እናቶች ነርቮች ለማረጋጋት ጠቃሚ ነው. በእርግጥ ይህ መግለጫ የተሳሳተ ነው. በእርግዝና ጊዜ በውሃ ማጠቢያ ውስጥ የእናትም ሆነ የወደፊት ህፃን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ሊኖረው ይችላል.
ነፍሰ ጡር ሴቶች ገላ መታጠብ የማይችሉት ለምንድን ነው?
አንዲት እርጉዝ ሴት ሞቃት መታጠብ የማይችልበት ምክንያት ፊዚዮሎጂያዊ ነው. የሙቅ ውሃ ውኃው በእናቲቱ ላይ ያለውን የኦክስጂን አቅርቦት ላይ ከፍተኛ ጫና የሚፈጥር እና የወሲብ ቆዳን ያስከትላል. በተጨማሪም, በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠን የሴል ክፍፍልን ሂደት ሊያናጋ እና የአካል ልምባትን ያስከትላል. ከዚህም በላይ እርግዝናን ለማቆም በሞቃት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ከመጠቀምዎ በፊት የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል.
በተመሳሳይም ነፍሰ ጡር ሴት በሳና ውስጥ መታጠብ አይፈልግም ነበር አንዳንድ ዶክተሮች ግን አንዲት ሴት ሆቴል ውስጥ ሆቴል ውስጥ አዘውትሮ ብትሄድ ይህ እገዳ የሚሠራው በመጀመርያ የእርግዝና ወራት, የልጁ የወደፊት አካላት በተቀመጡበት እና በእብደሩ ከተፈጠረ እና እርግዝናው ካልተሳካ, ለምሳሌ, የፅንስ መጨንገፍ ስጋት.
በእርግዝና ወቅት የውኃ ማቀዝቀዣ
አንዳንድ ሴቶች ከውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ወደ ማሕፀን ውስጥ ገብተው ኢንፌክሽንን የሚያስተላልፉ በመሆናቸው አንድ የሙቅ ውሃ ማጠብ የተለየ አይደለም. ይሁን እንጂ እውነታው ግን እንደዚያ አይደለም- ከእርግዝናዎቹ የመጀመሪያዎቹ ጀምሮ የሚጀምረው ቀጭን ሹፍ, ህፃኑን በተአማሚዎች ከጉዳት ይከላከላል. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት አንድ የሞቀ የአጥበተኝነት መታጠብ እንደ ገላ መታጠብ ተመሳሳይ አይደለም. በተለይ በእርግዝና ወቅት ከባህሩ ጋር ሲነጻጸር ልዩነት አደገኛ ነው.
በእርግዝና ጊዜ ሞቃት መታጠቢያ
ይሁን እንጂ እርግጥ የውሃ አካሄድ ሙሉ በሙሉ አልተከለከለም. ከ 37-38 ዲግሪ ባነሰ ውሃ ውስጥ የሙቀት መጠጥ ያለው ሙቀት, ጠቃሚ ነው. በእርግዝና ዘግይቶ እርግዝና የመጨረሻው እርከኖች የእርግዝና ውጊያን ያስወግዳል, በጀርባና በእግር ላይ ህመምን ያስታግሳል. በሞቃት መታጠቢያ ውስጥ እንደ ዘመናዊ እንጨት ወይም የባህር ሞገዶች የመሳሰሉትን ጥቂት ዘይቶች ይጨምሩልዎታል.
በእርግዝና ወቅት በውሃ መታጠቢያ ቅሪተ አካል ይሠራል. ይሁን እንጂ, ህፃን ልጅ እንደጠበቁ ሳያውቁ ሞቃት መታጠብ ካስቸገሩ አይጨነቁ. ተፈጥሮአዊ በእርግዝና የመጀመሪያ ሳምንታት ውስጥ "እርሻ ወይም ምንም" ማለት ነው. እርግዝናው እንዲቆይ ከተደረገ, ህፃኑ አልጎዳም ማለት ነው.