በእርግዝና ወቅት እንዴት እብጠትን ማስወገድ ይቻላል?

የእርግዝና አወቃቀሩ እየጨመረ በመጣ ቁጥር እያንዳንዱ የወደፊት እናት ወደ ፈሳሽነት ከተለወጠው ፈሳሽ ጋር ይጣበቃል. E ነርሱ በ E ግሮቹ ላይ, በቀኑ መጨረሻ ረጅም ጉዞ ካደረጉ በኋላ በእግራቸው ይገለጣሉ. አሁን በእርግዝና ጊዜ እና በተቻለ ፍጥነት የእምባቡን እግር ማራገፋ እንዴት ልንረዳ እንደምንችል ለመረዳት እና እንሞክር.

እርጉዝ ሴቶችን እንዲርቁ ለማድረግ የትኞቹ ዘዴዎች ይፈቀድላቸዋል?

በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ የጂስቲሲስ ቁስል ነው ? በእንደዚህ አይነት ጥቃቶች በእድሮች, እጆች እና ሌላው ቀርቶ በፊቱ ላይ ፐላም ይታያል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመሩ የሚሄዱ እና በተለመደው ሰዓቶች ውስጥ ብቻ የሚታወቁ እና የተለመዱ ናቸው. በዚህ የስነመተ-ምህዋር ሂደት ውስጥ, አንዲት ሴት ምርመራውን ሲያረጋግጡ እርጉዝ ሴትን ወደ ሆስፒታል እንደወሰደች ለሐኪሙ ሊነገራችሁ ይገባል.

በእርግዝና ወቅት የታዩትን እግሮቻቸውን ለማጥፋት እንዴት እንደሚቻል ከተነጋገርን, በመጀመሪያ አንዲት ሴት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ትችላለች:

1. በእኩል ደረጃ የወቅቱ ቄስ, የኩላሊ ሻይ እና ጆሮዎችን ይዛችሁ ውስጡን ያቁሙ. በየቀኑ 200 ሚሊዬን ይጠጡ, በተመሳሳይ ጊዜ ከ60-70 ሚሊር ይጠጡ. የአጠቃቀም ጊዜ - 3-4 ሳምንታት.
2. 2 የሾርባ ስኒዎች የበረን ቅጠሎች ለ 2 ሰዓታት ጠንከር ያለ, እጅግ በጣም በጣም ተለቅ ያለ ፈሳሽ ውሃ 0.5 ሊትር. በቀን እስከ 3-5 እሰኪን ምግብ ይወስድ.
3. ትኩስ የደረቀ ፖም ኩላሊት አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ይፈስጋል, 15-20 ደቂቃዎች ይጠቁማል. 100 ማት ለ 2 ሰዓታት ይውሰዱ.
4. 1-2 ሰሃን በቆሎ በቆሎ በ 3 ሰዓታት ውስጥ ቀድማ በመጠምዘዝ በንጹህ ፈሳሽ ውሃ ይጠጋሉ. ቀኑን ሙሉ ጥቂት ቅጠሎች ይውሰዱ.
5. ለስላሳ ሴቶች በጣም ለስላሳ የዱሪ ፍሬዎች እንደ ውሻው ብቅ ብቅ ማለት ሲሆን ይህም 5 ብሩፍ ጣፋጭ ውሃን በጥንቃቄ ያፈስሱ. ከመጠቀመህ በፊት ኩኪውን አጣጥፈው.

እርጉዝ ሴቶች ላይ የሆድ በሽታ መርፌ

በእርግዝና ወቅት እራሷን ከእርጅና መዳን እንዴት ማዳን እንዳለባት ላለማሰብ መሞከሪያ ለሆነ ሴት አካላዊ ገጽታዎትን ለመከላከል የሚያስችሉ ብዙ ደንቦችን ማለፍ በቂ ነው.

ስለዚህ ፕሮፊክሲዝስ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ክፍያ በመጨመር የሞተር እንቅስቃሴን ይጨምራል. በእረፍት ጊዜ እግሮችዎን ትራስ ላይ ማስቀመጥ ይሻላል. በተመሳሳይም የደም መፍሰስን መጠን መቆጣጠር ያስፈልግዎታል, ይህም በቀን ከ 2 ሊትር በላይ መሆን የለበትም.

ስለዚህ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት እንደ እብጠት የመሰለ ነገርን እንዲያስወግድ ከላይ ያሉትን መመሪያዎች መከተል በቂ ነው.