ምንም እንኳን አንድ ሰው አካላዊ እንቅስቃሴ ባይፈጽምም እንኳ, ትናንሽ ጉዳቶችን መፈጸም የተለመደ ነገር ነው. በየቀኑ ህይወት እና በመንገድ ላይ, ለስላሳ ሕንፃዎች እና መገጣጠሚያዎች ከፍተኛ አደጋ ሊከሰት ይችላል. የጭንቅላት መከላከያ ቅባት (ማብሰያ) እና ማቅለሚያ (ጄምስ) የሚባሉት የመጀመሪያ ቀዶ ጥገና, የስሜታችንን ምልክቶች በፍፁም የሚያስወግድ እና ይህም የሕክምናው ፍጥነት እንዲቀንስ ያደርጋል. አንድ መድሃኒት በሚመርጡበት ጊዜ የተጠቀሙበትን ዓላማ, ጥንቅር እና ዘዴ መመርመር አስፈላጊ ነው.
ማቅለጫ እና ሽፋኖች ያሉት መድሃኒቶች ፀረ-አልሚት ቅባቶች
የሊኒካ ሙሉ ወይም በከፊል መቆረጥ ሁልጊዜም በከባድ ህመም እና የመንቀሳቀስ ውስንነት ይከተላል. ስለዚህ, መድሃኒትን ለማስታገስ የሚረዱ አካባቢያዊ መድሃኒቶች በመድሃኒት ተፅእኖ ውስጥ ይገኛሉ. ከእነዚህ መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- ዳክላክ;
- ኦርቶፕኒ;
- ዲክሎራን
- Diclofenac;
- Diclofenacol;
- ቮልታሬን;
- Febrofide;
- Diklogen;
- ንፍታሌን;
- Diqlovit;
- ክላፌዘን (ፔርሰንተን);
- ዶሊስት;
- Nimulid;
- ኢንቫዚን;
- Nurofen;
- ኬቴፖሮፊን;
- Piroxicam;
- ኒz;
- ዶሎቢያን;
- ኢቡፕሮሮፌን ጄል;
- Fleksen;
- ካቲን.
እነዚህ መድሃኒቶች ህመምን ብቻ ሳይሆን የፀረ-ሕመም መዘዝንም ያካትታሉ. ይህም የሆድ ዕቃን ለማስወገድ, ከሥነ-ጭርቁር ሴል ውስጥ ያለውን ቁስል ማስወገድ እና የጡንቻ መኮማትን ለመቀነስ ይረዳል. በመድሃኒት ውስጥ አል-ግብረ-ስጋ-አልባ መፍለጥ (ዲክሎፍኖክ, ibuprofen, ketone) በመኖሩ ምክንያት የካልገላ ግፊቱ ውጤት ተገኝቷል.
ሲሰነጠጥ ወይም ሲሰነጥልቅ ቅባት ይቀንሱ
በተጎዳው አካባቢ ህመም እና ቁስሌን ለማስታገስ በአጥንት እና በካምፎር ላይ የተመሰረቱ ንጥረ ነገሮችን ለማቀዝቀዝ, የመቀዝቀዝ ስሜት እንዲፈጠር, የሆድ እብጠት እና መፍሰስን. በመደበኛነት ከጭንቅላቱ የሚወጣው ቅባት ለተጋለጡ ለአከባቢዎች ታስቦ የተዘጋጀ ነው, ምክንያቱም ከጉዳት በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል ስለሚችሉ, ከቤት ማሞቂያ እና በአካባቢው የሚያበሳጭ መድሐኒቶች ናቸው.
መልካም የማቀዝቀዣ ዘዴ ማለት:
- ሊድሮክሆልም
- ኦውቬን (እንዲሁም እንደ ቅርጫት መልክ ይገኛል);
- ሜኖዚን ;
- Sanitas;
- Gevken;
- Kaprel;
- ሊዲኮይን
- Flex;
- ትራምቴል ሲ (የቤትኦፓቲክ ዝግጅት);
- ማሞቻን ቅባት.
ከላይ ከተጠቀሱት መድኃኒቶች በተጨማሪ, "42" የሚባል ልዩ የስፖርት ማከሚያዎች አሉ.
የቧንቧ ማቀዝቀዣዎች ሽቦዎች እና እብጠቶች
የተገለጸው የመድሃኒት አይነት በአካባቢው ላይ የሚገጣጠም ውጤት ያስከትላል, ይህም በተጎዱ አካባቢዎች ውስጥ የደም ዝውውሩን ለማፋጠን, የሕመም እና እብጠትን ማስወገድን ያመቻቻል. ከጉዳቱ በኋላ ወዲያውኑ መጠቀም አይቻልም, ግን ከ 3-5 ቀናት በኋላ.
ውጤታማ ሽፋኖች:
- ሜቶቶን;
- አናሊስ;
- ቤን-ጌይ;
- Nikofleks;
- Efkamon;
- ኢላኮርት
- የእርዳታ እጥረት;
- Fastum-gel;
- Capsicam;
- Neo-Kapsiderm;
- አጵላይትሮን;
- ቦም-ቢን
- ስትሪምጌል;
- ጂምሲስታል;
- Capsoderm;
- Capsitrine;
- ሜቲሰየስሊክ ካልክሌ;
- Reymond gel;
- ፑልሜቶን;
- ሪፐኔል-አልጌል;
- FinalGon;
- ኤስፓል;
- ነብር ኦጉን;
- የሬቲቶፊ ስፖርት;
- ዳግም መቀልበስ;
- Bethanicomylon
- Arthro-Active;
- Viprosal V.
ከነዚህ ቅባቶች እና ሽንኮራዎች ላይ ብዙዎቹ ቅባቶች አልካሳሚኬሽንና ስቴሮይዶይድ ጸረ-አልጋ መፍሻዎችን ያካተቱ ናቸው. ይህም ይረጋገጣል
በእጅ የተሰሩ መድሃኒቶች ታዋቂነት የሌላቸው መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ለመዘጋጀትም በጣም ቀላል ነው, ጥራጣዊውን (ስጋ, ቅቤ) ከማንኛውም የአልኮል ጥራክሽን ጋር, ለምሳሌ ቀይ ቅቤ, እና ትንሽ ካፌራን ይጨምሩ.