ዘመናዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት መዋኛ ከመሄድ በፊት መጨመጥን የሚረዳ ችሎታ ነው. ቀደም ብሎ, ጡት ማጥባት በልጆች ውስጥ ስሜታዊ ስሜቶች ያስከትላል, የጡንቻኮስላፕላሊት ስርዓት, የመተንፈሻ አካላት, የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሥርዓትን ያጠናክራል. በተጨማሪም ለአራስ ሕፃናት የመዋኛ ጊዜ ወለድ ፈሳሽ ሂደቶችን የሚያነቃቃ, ህፃናት የነርቭ ስርዓት እንዲጠናከር, የምግብ ፍላጎትን, ጽናትንና እንቅልፍን ያሻሽላል.
ቀደም ብሎ መዋኘት: ለ እና ተቃውሞ
ነፍሰ ጡር የሆነች ወጣት እናት መጽሔቶችን, መድረክዎችን በማንበብ, በውኃ ማጠቢያው ውስጥ ከሚገኝ ህፃን ለመዋኘት እራሷን ታመጣለች. ሆኖም ግን ምንም መከላከያ የሌለባትና የተበታተነ የፕላስቲክ ቁመናዎች ስለጡት ጡት ማጥባትና ለመከራከር ይበልጥ ጥንቃቄ የተሞላበት አቀራረብን እንድንወስድ ያደርገናል. ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ውሀው ለመሄድ እንኳን በጣም አስፈላጊ ነው. ምክንያቱም ህፃናት በተገቢው ዕውቀት አለመኖር በመዋኛ ገንዳ ውስጥ በመዋኘቱ እና በእሱ ላይ ለወላጆቹ ጭምር ውጫዊ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል.
ለአራስ ሕፃናት እና ለሕፃናት መዋኛ ሥልጠና መሰጠት ጎጂ ሳይሆን ብቻ በጣም ጠቃሚ ነው, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው. ልጆች ልጆች በፍጥነት ያድጋሉ እናም በስነልቦናነት (ሳይኮዶቶሪስ) ይወሰዳሉ. በተጨማሪም የጠንካራ ችግር ምን እንደሆነ አይርሱ.
ህፃናቱ በኬክሮስዎ ውስጥ እንኳን ለመዋኘት የተጠቀሙበት ዘዴ ከሶስት አስርት ዓመታት በፊት የተሻለው በመሆኑ ይህ አዲስ ፋሽን አይደለም. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እየተሻሻለ ነው, ነገር ግን አዎንታዊ ውጤቶች እና ውጤታማነት አልተቀነሰም.
መዋኛ ማለት በጤና ላይ አንዳንድ ማስተካከያዎችን ለሚያደርጉ ሕፃናት ሕክምና ነው, ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ሕፃናት ከሐኪሙ ፈቃድ ከተቀበሉ በኋላ መዋኘት ይችላሉ.
በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መዋኘት
በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ህፃናት ለመዋኘት ለመጀመሪያው ወር ከግማሽ ምቹ ናቸው, ምክንያቱም ይህ አሰራር አብዛኛውን ጊዜ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ, እና ወደ ገንዳው የሚወስደው መንገድ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል. በተጨማሪም, ህጻኑ በውኃ ወለሉ ውስጥ ለመሳተፍ, እንቁላሎቹ ሙሉ በሙሉ ካልተፈወሱ, አደገኛ ነው. ስፕሌይው ቀስ በቀስ እየቀነሰ ስለሚሄድ ከሶስት ወር ጊዜ በፊት ስልጠና እንዲጀምር ይመከራል. በማህፀን ውስጥ ህፃኑ በ amniotic ውኃ ውስጥ የመተማመን ስሜት ስለሚሰማው ማንኛውም ውሃ አስደሳች መልዕክት ይሆናል. ከሶስት ወር በኋላ, በውሀ ውስጥ መጥለቅ አዲስ እና የማይታወቅ ነው.
አዲስ የተወለዱ ህፃናትን ለመልካም እና ለመነቃቃት በእንቅልፍ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልጋል. በመጀመሪያ ማታ (ማሻሸት), መጫወት, እና ለዛው የሙቀት መጠን ወዳለው ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ቀስቅሰው. በመቶዎች የሚቆጠሩ ትምህርታዊ ቪዲዮዎችን ከተመለከትህ በልዩ ሙያ የተካኑ ጽሑፎችን በማንበብ ህፃኑ በውሃ ውስጥ ጠልቆ እንዲገባ ስለማይፈቅድ ከጀርባው ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ ለመዋኘት የተሻለ ነው. ከጊዜ በኋላ, ህጻኑ ጠንካራ እና ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ ያለ ክበብ መዋኘት ይችላሉ. አስታውሱ ግቡም ሕፃናትን እንኳን ሳይቀር መመስረት ሳይሆን ጤናን ማጠናከር ነው.
በውሃው ውስጥ መዋኘት
በእውቀትዎ ላይ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም መታጠቢያው ለክፍል በጣም ትንሽ ከሆነ በ መዋኛ ገንዳ ውስጥ በማስተማር የሚያስተምሩ ልዩ ባለሙያተኞችን ለማመልከት ጊዜው አሁን ነው. እዚህ, ህጻኑ በማደግ ላይ ከሚደረግ ማሸት, የልጆች እና የአካል ጂምናስቲክ እንዲሁም ዋናው የመዋኛ መሰረታዊ መርሆች ጋር ይዋሃዳል. ከባለሙያዎች ጋር, ስለብሽታ ደህንነት ምንም አይጨነቁ, እና ለአንድ ልጅ መታጠብ ወደ መልካም ጊዜ ማሳለፍ ይለወጣል.
መዋኛ ማለት ከጤና ጥቅሞች ጋር ተደምሮ ደስታ ነው. ከጥቂት ጊዜ በኋላ ትንሹ አትዋኔህ ምን ያህል በፍጥነትና በትክክል እንደሚሰራ ይገረማሉ. ዛሬ የውሃ ሹም በገንዳው ውስጥ ባለ ሙያ እጅ ሊሆኑ ይችላሉ - ይህ የወደፊቱ ሻምፒዮን ነው!