ተክሎች fasciitis በእጽዋት ፋሻሲ ላይ የተበላሹ መሻሻሎች ሲሆን ይህም በእግር ተረከዝ ውስጥ ከፍተኛ ሥቃይ ያስከትላል. ማን አደጋ ላይ እንደሆን እና የዶሮሎጂ በሽታን ማስወገድ መቻል.
ተክሎች fasciitis
በሽታው ከልክ ያለፈ ውጥረት የተረከበው ተረከዝ ነው. የአደጋ ቡድኑ የሚከተሉትን ያካትታል:
- ፕሮፌሽናል አትሌቶች
- ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ያላቸው ሰዎች
- ሰዎች እግራቸውን ለረዥም ጊዜ ለማሳለፍ ተገድደዋል.
ብዙ ጊዜ ጠፍጣፋ እግሮች, የደም ዝውውር ችግሮች ካሉ ህክምና ያስፈልጋል. አንድ ሰው በባለሙያ ስፖርቶች የማይሳተፍ ከሆነ በሽታው ከ 40 አመት በኋላ ይገለፃል.
ከመጠን በላይ ከሆነ ከሴኬኔሱስ አንስቶ እስከ ጫፍ ጣሪያዎች ድረስ የሚሄደው ተያያዥ የቅርጽ ቲሹ ገጽታ ጫናውን መቋቋም አይችልም. በውጤቱም, በአጭር ፍጥነት ዳግም የሚጀምሩ ጥቃቅን ድግግሞሽ ይታያል. ነገር ግን ቋሚ የስሜት ቀውስ ቢያጋጥም, አስከፊ ምግቦች ሲያድጉ, በከባድ ህመም የተጠቁ ናቸው.
ተክሎች fasciitis ምልክቶች
ዋና ዋና የስነልቦና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:
- የጭቃው ጭንቅላቱ ተረከዙ ላይ, ከጠዋት ጀምሮ ካሉት የመጀመሪያ ደረጃዎች መካከል ሥቃይ ማለት ነው.
- በተመሳሳይ ጊዜ ህመም ሲሰማቸው በአክቲስ ሸንጎ ዞን ውስጥ ሰዎች ብዙ ጊዜ ውጥረት ይሰማቸዋል.
ስሜታዊ ስሜቶች እንደ መመሪያ ሲሆኑ በቀን ውስጥ ይጠፋሉ, ነገር ግን እስከ ምሽት ድረስ በአዲስ መንፈስ ይታያሉ.
ተክሎች (fasciitis) እንዴት ይፈውሳሉ?
ብዙውን ጊዜ የተክሎች ፋሲካ ሳይንስ መያያዝ ጥንቃቄ የተሞላበት የሕክምና ዘዴ ነው. በዚህ ጊዜ የፈውስ ቃል ለ 1-2 ዓመታት ሊቆይ ይችላል. በአብዛኛው በሽተኛው ላይ ነው. በዚህ ጊዜ ሁሉ እግሩን ከጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴ መጠበቅ ያስፈልጋል.
በማንኛውም የሎጂስቲክስ ሂደት ውስጥ ሽንኩርት ጥቅም ላይ የዋለ ነው. የተክሎች ሐይቅን የሚቀባው የሕክምና መስተንግዶን ማከም የህጻናትን እብጠትን ማስወገድ, ህመምን ማስወገድ እና ህመምን ማስቆም የሚረዱ መድኃኒቶችን ያካትታል. ውጤታማ መድሐኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Diclofenac;
- ቮልታሬን;
- Viprosal ;
- Chondroxide.
በተመሳሳይ ጊዜ ከውጭ ምንጮች ፊዚዮቴራፒ ጥቅም ላይ ይውላል. ለሥነ-ህክምናው ጠቃሚ የሆነው የቁልፍ ሂደቶች, ኤሌክትሮፊሸሪስ, የ UHF ህክምና ይሆናል.
ብዙ ጊዜ እንደ Hydrocortisone, Diprospan ካሉ መድሃኒቶች ጋር ህመምን ሊያስከትል ይችላል. በቤት ውስጥ ኦርቴዲቲክ ካልዲዎችን ( ኦርቶፔዲክ) በሚያስገቡበት ጊዜ የእጽዋት ፋሲሲስ ህክምናዎች ይካሄዳሉ .
በሽታው እየገፋ ሲሄድ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ካልሰራ, የቀዶ ጥገና ሕክምና ይመከራል. በዚህ ሁኔታ የመለጠጥ እና የአጥንት እድገታቸውን ያጡ የጅረት ሕብረ ሕዋሳት ይወገዳሉ.
ተክሎች ሐይቅን በአፋጣኝ መድሃኒት እንዴት ማከም ይቻላል?
የምናገኛቸውን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች ፓራሎሎጂን ማስወገድ እንደማይችሉ ማስታወስ ይገባል. የተክሎች ፋሲካ (follicles fasciitis) የውበት ሐኪሞች መታመም ምልክቶችን መቀነስ ይችላል.
ሪች (Recompress Recipe)
ግብዓቶች
- ጎመን ቅጠል;
- ማር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ትኩስ ጎመን ቅጠሎች ከማር ያጌጡ እና ለችግር ዞኑ ተፈጥረዋል. እግሩን በፊልም እና ሙቅ ጨርቅ ይፈትኑት. በአንድ ቀን ላይ እጥፉን ይያዙት. ኮርስ - 6-10 ሂደቶች.
ከጥቁር ዳቦ ወይም ድንች ጋር የተጣበቀው እምብዛም ውጤታማ አይደሉም. በዚህ ጊዜ አትክልቶችን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ጥሩ ውጤት የሚገኘው ሙሉውን ሌሊት ማራዘሚያ በሸክላ አፈር ውስጥ በማሞቅ, በሞቃት ውሃ ውስጥ እስከ ጭራ ጥልቀት በማመልከት ነው. በ10-14 የአሠራር ሂደቶች ይከናወናሉ.
ለእግር ማጠቢያ የሚሆን ምግብ
ግብዓቶች
- የባህር ጨው - 3 ስፖች:
- ውሃ-ሊትር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
በሞቀ ውሃ ውስጥ, በተጠቀሰው መጠን ውስጥ ጨው ይሟላል. ውሃን በጣም ስለሚቀጣጠል ብክለትን አያስከትልም. እግር በእቃ መጫኛ ውስጥ በአራት ሰዓት ውስጥ መፍትሄ ያገኛል. ከህክምናው በኋላ, ካልሲዎችን ይያዙ. ወደ መኝታ ከመግባታችን በፊት ማድረግ የተሻለ ነው.